В российских магазинах начали продавать тетради для взрослых, созданные для борьбы со стрессом, тревогой и выгоранием. На каждой странице нужно несколько раз писать одну и ту же фразу, чтобы почувствовать спокойствие и внутреннюю перезагрузку.
Пассажирка самолета российской авиакомпании iFly начала курить прямо на борту, а после замечания пригрозила потушить сигарету о стюардессу. Инцидент попал на видео.
Как так? Мы годами винили магнитные бури во всех своих бедах от мигреней и бессонницы до перепада настроения, а подлые ученые теперь заявляют, что это всё миф!
Тяжела ты, жизнь подростка, да еще и на работе. Понапридумывают всякого, у-у-у, вредные старперы!
Парень, чья жизнь крутилась вокруг бесконечных строк кода и горящих дедлайнов в технологической индустрии, внезапно понял, что с него хватит. Он выгорел, устал от хаоса и давления айти-мира и решил полностью изменить свою жизнь.
Любая разлука с мамой вызывает у детёнышей коал тревогу. Маленьких коал взвешивают с игрушкой, чтобы уменьшить их тревогу из-за разлуки с матерью.
Отдых должен быть приятным, увлекательным и запоминающимся. Однако часто он может оказаться утомительным. Новое исследование выявило, какие направления вызывают наибольший стресс. При составлении рейтинга учитывали множество факторов: погоду, отзывы, уровень преступности и плотность туристического потока.
В Чикаго появился необычный клуб под названием Scream Club, участники которого собираются на пляже Норт-Авеню по воскресеньям и кричат вместе. Основатель клуба Мэнни Эрнандес объясняет, что такая практика помогает людям снять стресс и эмоционально подготовиться к предстоящей неделе.
Этот ритуал вызывает жаркие споры. Одни считают его трогательной благодарностью, другие нелепым пережитком прошлого. Но у аплодисментов после посадки самолёта есть несколько любопытных объяснений.
Животные никогда не перестают удивлять нас. За этими милыми мордахами, скрываются настоящие хулиганы, которым позавидуют лучшие комики. В этом посте вы увидите забавные и весёлые изображения, которые являются идеальным противоядием от повседневного стресса.
В соответствии с общими правилами, в случае с внутренними рейсами в аэропорт нужно прибыть за два часа до вылета. При вылете за границу этот промежуток увеличивается на час. На железнодорожный вокзал можно приехать за час, а то и за полчаса до отправления поезда.
Все мы периодически сталкиваемся со стрессом. Из-за различных неприятных ситуаций появляются раздражительность, усталость, разбитость. Быстро взять себя в руки и успокоиться могут помочь нестандартные способы борьба со стрессом.
Девушка кричит в подушку, но снаружи слышен лишь слабый шум. Она объясняет, что подушка оснащена специальной технологией, поглощающей звук.
24-летняя китаянка по имени Оуян Вэньцзин набрала 20 кг за год из-за стресса на работе. Она часто работала сверхурочно, а основу ее рациона составляла еда из доставки.
