ЗОЖ - горячие посты - стр. 3
25-летняя американка два года назад была толстушкой, а сейчас ведёт популярный блог о ЗОЖ (8 фото)
25-летняя Дезире Алексис-Кай Миз из Калифорнии каких-то два года назад была толстушкой, над которой подшучивали в сети. Парни даже не хотели приближаться к ней и девушка решилась в корне изменить свою жизнь. Теперь она подтянутая красотка, ведёт блог о ЗОЖ, а бывшие ненавистники кусают локти от зависти.
С ЗОЖ жизнь будет долгой, но очень скучной (18 фото)
Почему здоровый образ жизни такой скучный и трудный? Какого лешего приходится с большим трудом добиваться всего хорошего? Почему нельзя лежать на боку, а здоровье бы в это время само прибавлялось?!
Адовые отходняки (1 фото)
Всем трезвого дня друзья, сегодня будет копи паста от участника нашего Телеграмм чата, с его согласия публикую его опыт абстеняги здесь, это живой пример до чего доводит "культурное употребление"
Алкогольная зависимомость. Последствия (1 фото)
Сегодня хочу поделиться занятным материалом о небольшом, но очень важном органе.., вы не угадали, речь пойдет не о печени и даже не о сердце, о поджелудочной железе.
Как сохранять ясность ума до старости? (1 фото)
Современный мир — сложное место для ясности мысли. Перегрузка информацией, прокрастинация, многозадачность и регулярные стрессы: все это снижает активность мозга. В результате на рядовые задачи мы тратим гораздо большее количество времени, постоянно что-то забываем, а новая информация не задерживается в памяти надолго. Что же делать? Как сохранить ясность ума в таких условиях?
Мы расскажем вам о нескольких работающих способах.
Полезные привычки, которые улучшают память (1 фото)
Мы собрали полезные советы от нейрофизиолога Джона Ардена, который является главой программы психологического здоровья Training in Mental Health. Ученый предлагает топ советов по улучшению памяти.
Несколько твитов от тех, кто так и не подружился с пресловутым ЗОЖ (34 фото)
Завтра перестаю есть хлеб, с понедельника иду в спортзал, а про алкоголь вообще нужно забыть! Разве мы не пытались дать себе хоть раз в жизни таких помпезных обещаний, которые в итоге не были выполнены? Вопреки мнению о том, что ЗОЖ делает человека красивым и здоровым, многие россияне откровенно признаются в своем презрении к этой модной идеологии.
Что полезнее в яйце — белок или желток? (2 фото)
Куриные (и, реже, другие) яйца — один из наиболее популярных завтраков во многих странах. Существует множество мифов вокруг пользы и вреда этого продукта, однако учёные и диетологи всего мира склоняются к тому, что яйца всё же полезны, если правильно их готовить и есть.
5+ изменений в организме, если отказаться от алкоголя хотя бы на месяц (8 фото)
Чаще всего мы выпиваем в компании или после тяжёлого дня, чтобы расслабиться. Сегодня мы расскажем, что произойдёт с организмом, если отказаться от алкоголя хотя бы на месяц.
Американские спортсмены и поклонники ЗОЖ подсели на рассол и скупают его вёдрами (10 фото)
В последнем номере газеты The New York Post посвятили целую статью огуречному рассолу. Оказывается, кроме снятия похмелья огуречный рассол способен на разные чудеса. Американские поклонники рассола рассказывают, что он помогает им в снятии спазмов после тренировок и восстановлении мышечной ткани.
Хочу похудеть - начинаю марафон в реальном времени (2 фото)
Здравствуйте, мои заранее любимые читатели. Меня зовут Юля, и сегодня утром, посмотрев на себя в зеркало, я ужаснулась.
Две основные причины, почему вы перестали худеть на диете (7 фото)
Меня всегда интересовали причины остановки жиросжигания на диете. Бывает так, что человек худеет, но через некоторое время вес перестаёт снижаться, даже при дальнейшем снижении калорийности рациона.
Как правильно худеть: 29 ошибок мешающих худеть (12 фото)
(Дополнение от автора поста: Скоро весна. В это время люди задумываются о том, что бы скорректировать свой вес как можно быстрее. Но мало кто представляет, как это делать правильно. В данной сфере я могу считать себя если не экспертом, то по крайней мере знающим. Предвидя поток псевдонаучных постов, решил действовать на опережение. В данной статье Никиты Волкова собраны все возможные ошибки, которые может совершить худеющий)
Девушка случайно обнаружила в Фейсбуке закрытую группу уринофилов и пришла в ужас (17 фото)
Вы будете смеяться, но ценителем урины на планете Земля является не только Малахов. Любителей опрокинуть стаканчик "золотой воды" много. Они не только реально существуют, но даже объединяются в закрытые группы соцсетей, в которых хвалятся своими успехами и поют оду этой самой жидкости. Жизнь этих людей - настоящая "фукака" с точки зрения обычного человека. А им нравится!
Худей пока за рулем: необычный Audi с педальным приводом (5 фото + 1 видео)
Водители, озабоченные здоровым образом жизни, могут ликовать: изобретен автомобиль-велосипед, который позволяет поддерживать себя в форме. Изобретатель из Саудовской Аравии Насер Аль Шаваф объединился с голландской фирмой BPO для создания прототипа FitCar PPV Prototype 2, который променял педаль газа на велосипедные педали.