ЗОЖ - горячие посты - стр. 4
Покусился на святое: американский ученый рассказал, что смерть русских спровоцирует майонез (3 фото)
Геронтолог Вальтер Лонго изучил пищевые привычки россиян и заявил, что знает главного врага, который способен подкосить здоровье миллионов - майонез.
Традиции Вьетнама. Утро на пляже или в парке (3 фото)
Сегодня мы поговорим о вьетнамских традициях. Вернее, об одной, но очень и очень важной.
Каждое утро любой человек, отдыхающий во Вьетнаме, может наблюдать дикие вещи, само существование которых не укладывается в голове - тысячи вьетнамцев выходят на зарядку.
Бухать по-ЗОЖному. Сколько калорий в водке и другом алкоголе (5 фото)
«Её, родимую, и будем кушать» — отвечает в анекдоте алкоголик сыну. И доля правды в его словах есть: в 100 граммах водки около 240 кКалорий, а в бутылке почти суточная норма тощего человека. И да — алкоголь помогает толстеть.
Рецепт гуакамоле (1 фото)
Возможно, он не совсем правильный, но вкусный, суко!
Сон, ЗОЖ и «пивной» алкоголизм: продолжаем развенчивать мифы об алкоголе (9 фото)
Недавно мы уже разбирали некоторые распространенные заблуждения, которые касаются употребления алкоголя. В канун новогодних каникул мы вместе с врачом-терапевтом, токсикологом Алексеем Водовозовым подготовили (и опровергли) очередную порцию мифов об алкоголе.
Дискозэк (2 фото)
У статуи дискобола от омских зэков очень характерное выражение лица.
Вся правда о развитии спорта в России (6 фото)
Сегодня день физкультурника, он отмечается ежегодно во вторую субботу августа. Любовь к спорту занимает особое положение в жизни человека, а для кого-то спорт является смыслом жизни. Несмотря на глобальный интерес общественности к спорту официальная дата Международного дня спорта была принята ООН только в 2013 году.
Бургер из авокадо? Невероятно, но факт! (30 фото + 1 видео)
Тема здорового питания в настоящее время актуальна как никогда. Все вокруг агитируют за ЗОЖ, повально становятся веганами или сыроедами, занимаются спортом и всячески следят за своим здоровьем. И конечно, такой богатый витаминами продукт, как авокадо, не остался в стороне. Это настоящий кладезь здоровья для тех, кто заботится о себе. В Америке даже открылся ресторан, где все блюда готовят с или из авокадо.
Укротители стихий ветра и воды (3 фото)
Кайтинг – это совершенно новый, уникальный и экстремальный спорт не похожий ни на что на свете. Воздушный змей-монстр (кайт) с устрашающей силой буксирует вас за собой. Он полностью послушен вашей воле. Кайтинг — ощущение сильного волнения, энергии и скорости.
О спорт - ты жизнь! Или нет? (10 фото)
ЗОЖ. Все помешаны на здоровом образе жизни. Качалки, йога, фитнес, диеты и ещё неизвестно что. Но куда ведёт эта дорога: к здоровью и долголетию или на больничную койку? Не являетесь ли вы банальными жертвами бесчестных маркетологов, которым всё равно на чём наживаться: водка, табак, фитнес-центры?
Укротители стихий ветра и воды. Кайтсёрфинг, как образ жизни! (3 фото)
Кайтбординг – это просто. Новичку достаточно недели для того что бы обучиться, приблизительно 10 выходов на воду по 2 часа, если сравнивать это с виндсерфигом (доска с парусом), то в нем новичками далеко не просто, навыки нужно оттачивать несколько сезонов - а это довольно, согласитесь таки долго. Так что да, кайтбординг - это просто.
Как выглядят 1000 калорий: фоторепортаж из супермаркета (18 фото)
Я не знал про соки! И сильно недооценивал калорийность m&m's, растительного масла и копченой колбасы! Последнюю почти не ем, но все равно.
Короче, я всегда считал, что потребляю до 2000 калорий в день, а получается, что больше. Вот же блин...
Питьевая вода помогла девушке похудеть на 20 килограмм (8 фото)
Впечатляющих историй похудения - множество, взять себя в руки и заняться собой, прилагая масштабные усилия - тяжело, но достойно уважения. 27-летняя Алисса Ласк похудела на 20 килограмм за один год. Ежедневное употребление питьевой воды и спорт творят настоящие чудеса.
Фитнес-инструктор Андрей Джумов: ребята, чужой тестостерон никогда не сделает «дрыща» мужественнее (1 фото)
Андрей Джумов — фитнес-инструктор с 4-летним стажем. В тренажерном зале уже более 7 лет. До этого 8 лет занимался борьбой дзюдо.
Только в 31 понял, что занимаюсь своим делом». Как экскаваторщик из-под Заславля ушел из дома, чтобы (18 фото)
Только в 31 понял, что занимаюсь своим делом». Как экскаваторщик из-под Заславля ушел из дома, чтобы стать всемирно известным