Рецепт. Палео - цветная капуста с грибами (1 фото + 1 видео)
Палео диета - довольно популярный способ питания. Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, этот рецепт идеально подходит для вас! Цветная капуста является одной из любимиц палео мира, потому что ею можно заменить некоторые овощи и зерновые во многих блюдах, даже использовать вместо муки, при приготовлении лепешек для пиццы! Здесь она заменяет рис. Добавьте немного грибов, свежий помидор, ароматный базилик и мяту, приправьте солью, перцем и соевым соусом - вот и все, что понадобится для приготовления этого замечательного гарнира!
Состав продуктов:
Цветная капуста - 300 г.
Белые грибы - 200 г.
Лук - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Яичный белок - 1 шт.
Масло оливковое - 1 ч. л.
Соевый соус - 1 ч. л.
Соль, перец - щепотка.
Базилик и мята - по 1/2 ст. л.
Помидор - 1 шт.
Состав продуктов:
Цветная капуста - 300 г.
Белые грибы - 200 г.
Лук - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Яичный белок - 1 шт.
Масло оливковое - 1 ч. л.
Соевый соус - 1 ч. л.
Соль, перец - щепотка.
Базилик и мята - по 1/2 ст. л.
Помидор - 1 шт.
Ссылки по теме
894
2
7
26
Самые фишки на Фишках