Диета для похудения - новые посты
Забавные картинки о похудении и диетах (22 фото)
Смех помогает сжигать калории!
25-летняя новозеландка похудела на центнер и показала фото процесса преображения (16 фото)
Парикмахерша однажды осознала, что ей надоело притворяться бодипозитивной. Лишний вес здорово отравлял девушке жизнь, поэтому она твердо решила худеть. Чтобы не отступиться от цели, начала фотографировать себя и выкладывать снимки на личную страницу в соцсети. Контраст между первым и последним фото действительно впечатляет!
Почему мне все время хочется есть и что с этим делать? (1 фото + 1 гиф)
Потребность постоянно жевать – это не шутки, а настоящая проблема. Спрашивать о том, как перестать жевать у человека, который никогда не страдал обжорством, бессмысленно. Он ответит: просто меньше ешь. И не поймет, что “просто меньше есть” не возможно. Но что-то же надо с этим делать?
25 мемов о похудении и диетах (26 фото)
Худеть - дело непростое. Попробуйте сесть на диету и не сломаться! Но не стоит отчаиваться. Эти забавные - порой смешные, порой до боли правдивые - мемы о похудении напомнят, что вы не одиноки в битве против лишних килограммов. А смех поможет сжечь несколько дополнительных калорий.
Кремлевская диета, факты и мифы (1 фото)
Одной из самых популярных, и в то же время странных, диет на сегодняшний день является так называемая «Кремлевская диета», которая относится к без углеводным диетам. Диета состоит в крайне низком потреблении углеводов, а парадоксальность в том, что в программе диеты разрешено употреблять жареное мясо, сыр, колбасу, майонез — те продукты, от которых обычным людям крайне трудно отказаться. Нет необходимости есть обезжиренные йогурты и мечтать о жаренном мясе
Мантра для толстяка (1 фото)
Как похудеть очень просто, раз и навсегда. Понять простую вещь про 200 грамм. Пять раз в день, но по 200. Всего по 200, но - пять раз в день.
Тренды XXI века, ипотека и модные диеты в развитых странах (2 фото)
В свое время мне очень понравился комедийный сериал < Все ненавидят Криса> об очень модном и крутом стендапере Крисе Такере. Пост честная копипаста о положительных тенденциях и переменах в жизни жителей развитых стран.
История трансформации (4 фото)
Если вы ждете историю о том как подкачаться к лету за 2 месяца или за неделю сбросить 15 кг жира,ищите волшебную "методигу" и таблетку, то эта статья не для вас..Документ содержит более 200 стр информации, в которых я в деталях рассказываю весь процесс преображения тела.Разбираю в подробностях главные ошибки.Описываю принципы питания ,тренировок и работу гормональной системы,развенчиваю мифы и ложь
Корица с медом - прицельный удар по жиру (1 фото)
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей.
Почему японки не полнеют: 10 секретов стройности (2 фото)
Вы могли бы представить себе японскую девушку с ожирением? Если да, то поздравляем — у вас прекрасное воображение! На самом деле процент полных людей в Японии один из самых низких в мире — всего 3,5%. Давайте разберемся, чем питаются японки и какой образ жизни они ведут — эти секреты стройности пригодятся и вам.
Как я решил похудеть и бросить курить (1 фото)
Или дргими словами, как надо все с умом делать.
Самые вредные диеты (5 фото)
Каждый человек знает, что такое диета. И каждый из нас хоть раз в жизни хотел быстро похудеть. Чего только не сделает человек ради стройной фигуры. Но такие методы могут привести к весьма неожиданным последствиям: от нескольких месяцев для восстановления здоровья. Эта статья расскажет о 5-ке самых вредных диет.
Топ-5 вредных продуктов за новогодним столом. Как не поправиться? (1 фото + 1 видео)
Как не навредить здоровью и фигуре за новогодним столом? От каких продуктов лучше отказаться? Полезные советы диетолога.
От жирдяя до пляжника за 10 недель (16 фото)
Все началось с одного фото. Вот оно!
Придя в очередной раз на тренировку, я увидел в зеркале толстого, грузного, опухшего, замученного парня, вес на тот момент составлял около 98-100 кг далеко не чистых мышц.
Так было принято решение избавиться от ненужного балласта в виде жира.
Рецепт. Палео - цветная капуста с грибами (1 фото + 1 видео)
Палео диета - довольно популярный способ питания. Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, этот рецепт идеально подходит для вас! Цветная капуста является одной из любимиц палео мира, потому что ею можно заменить некоторые овощи и зерновые во многих блюдах, даже использовать вместо муки, при приготовлении лепешек для пиццы! Здесь она заменяет рис. Добавьте немного грибов, свежий помидор, ароматный базилик и мяту, приправьте солью, перцем и соевым соусом - вот и все, что понадобится для...