Постоянная отрыжка после еды: норма или отклонение? (4 фото)

Метки: #Еда #заболевание #отрыжка #пища #пищеварение #почемучки #рацион #физиология

Galateya
09 октября 2019 16:13

Отрыжка – вроде как привычная физиологическая реакция организма. Правда, не очень приятная. По сути она представляет собой выброс скопившегося в желудочно-кишечном тракте воздуха, который сопровождается громким специфическим звуком. Почему бывает отрыжка после еды, и надо ли ее воспринимать как сигнал организма о том, что с пищеварением не все в порядке?

Естественные причины отрыжки

Чаще всего отрыжку провоцируют следующие факторы:

быстрый перекус, торопливое поглощение пищи, разговор во время еды, сопровождаемые заглатыванием небольшого количества воздуха;

частое употребление газированных напитков, бобовых, молока, капусты;

переедание, из-за которого начинаются процессы брожения в желудке;

усиленные физические нагрузки сразу после приема пищи;

трапеза в состоянии нервного напряжения.

Источник: kak-izbavitsya-ot.com

Еще отрыжка наблюдается у беременных во втором триместре из-за смещаемых увеличивающейся в объеме маткой органов, и у малышей, находящихся на ГВ. Во время сосания ребенок заглатывает вместе с молоком небольшое количество воздуха, что и провоцирует отрыжку. Устраняются такие причины только путем медленного пережевывания пищи, исключения перекусов на бегу и пересмотра рациона питания.

Источник: gastrotract.ru

Отрыжка как сигнал организма

Но отрыжка может быть после еды не только как естественная реакция организма, но и как один из симптомов, сигнализирующий о следующих заболеваниях:

язва;

грыжа пищевода;

панкреатит;

опухоль;

заболевания желчного пузыря;

проблемы с сердцем и сосудами;

заражение паразитами;

дисбактериоз;

специфическое строение желудка или пищевода.

Когда отрыжка частая, сопровождается горечью или кислым привкусом, тяжестью, изжогой, тошнотой, икотой, надо незамедлительно обращаться к гастроэнтерологу, поскольку такая симптоматика с высокой вероятностью свидетельствует о серьезных заболеваниях.

Источник: zdorovie-legkie.ru

Профилактика отрыжки

Периодическая отрыжка воздухом – это норма. Если она вызывает психологический и физиологический дискомфорт, то для избавления от нее надо отказаться от сладостей, копченостей, острой пищи и перекусов на бегу. Предупредить выход воздуха после еды через ротовую полость также поможет соблюдение следующих профилактических мер:

тщательное и неторопливое пережевывание пищи;

трапезы в спокойной обстановке, не сопровождающиеся разговорами;

отказ от газированных напитков и продуктов, провоцирующих газообразование и отрыжку;

отказ от курения и жевания жвачки;

сбалансированное питание и прием витаминных комплексов.

Если отрыжка вызывает не только дискомфорт, но и боль, это свидетельствует о высокой вероятности болезней желудочно-кишечного тракта и требует посещения гастроэнтеролога и проведения диагностики.

Источник: nsknews.info

Ссылки по теме

Источник: fishki.net

1295

Показать 7 комментариев

Самые фишки на Фишках

Трое грабителей осуждены за кражу золотого туалета стоимостью 4,8 млн фунтов стерлингов из...

Девушка против мороженщика

Массовое ДТП на Ягринском мосту в Северодвинске

Тиктокерши используют маски из слайма, которые могут привести к облысению

Компанию Tesla выгнали с автомобильной выставки в канадском Ванкувере

Вот это поворот. Угадаете, кого признали виноватым в ДТП?

Туристка в трусах привезла в Домодедово изумрудов более, чем на миллион рублей

История необычной скульптуры, которая стала итогом старой традиции коронации козла