Бессонница - горячие посты
Интересный способ справиться с бессонницей (1 фото + 1 видео)
В китайском городе Шэньян для лечения бессонницы применяется весьма необычный метод: людей подвешивают за шею на ремне и слегка раскачивают в течение нескольких минут
Коты заботятся о своей хозяйке, которая очень крепко спит (1 фото + 1 видео)
Ромина, живущая в США, страдает от бессонницы и может не спать по несколько дней.
В Москве скорая спасла бабушку от бессонницы, вернув ей YouTube (1 фото + 1 видео)
Бабуля привыкла засыпать под аудиокниги, а после замедления площадки практически перестала спать и поймала сильный нервоз.
Баю-баюшки, в Китае новая профессия – укладыватель спать (5 фото)
Уровень стресса у молодежи в странах Азии, особенно в Китае, просто запредельный. От чего многие страдают от бессонницы, и нашли вот такое неожиданное решение. Они нанимают профессионалов, которые рассказывают им сказку и укладывают спать.
Что делать, если мучают пробуждения среди ночи? (4 фото)
Если ситуация начинает повторяться из раза в раз, то это может привести к бессоннице, а депривация сна приводит к ещё более страшным последствиям и влияет на человека как физически, так и ментально.
"Это вредительство просто!": Сергей Соседов устроил скандал из-за шума в отеле Витебска (1 фото + 1 видео)
Телеведущий пожаловался, что не может уснуть из-за громких звуков, которые он слышит в своём номере. Экспрессивный Соседов размахивал руками и показывал, как именно он ощущает эти "бабахи".
Уйди, противная: что такое депривация и необычные способы борьбы с ней (8 фото + 1 видео)
Если задуматься, то человек половину своей жизни тратит на сон. Поэтому очень важно использовать это время правильно, а главное своевременно. Одно дело, если у вас бессонница, как основная проблема из-за которой вы клюёте днем и быстро устаёте, а другое, когда бессонница является одним из симптомов психологических заболеваний.
Что будет, если долго не спать (7 фото)
Истории от людей, которые не спали несколько дней подряд.
Как заснуть при бессоннице быстро (8 фото)
Чередование сна и бодрствования жизненно необходимо для нормального функционирования организма. Как известно, человек примерно треть своей жизни проводит во сне, и именно это физиологическое состояние позволяет нам восстановить силы, энергию и работоспособность. Полноценный сон важен не только для физического, но и для душевного здоровья, хорошего настроения и нормальной умственной активности.
Глас вопиющий: почему люди слышат голоса в голове? (6 фото)
Даже абсолютно здоровые и не увлекающиеся алкоголем и наркотическими веществами люди могут задаться вопросом: почему я слышу голоса у себя в голове? Какова природа слуховых галлюцинаций, и можно ли от них избавиться?
Какие продукты заменят снотворное (1 фото)
Ворочаетесь в постели полночи, но не можете заснуть? Прежде чем начнете принимать таблетки, попробуйте натуральные снотворные. Об этом мой пост сегодня.
Спецназовец рассказал, как мгновенно уснуть и выспаться за 15 минут (6 фото)
В боевой и экстремальной обстановке не до сна. Тем не менее, отдыхать нужно. Разработанная в 1980-е годы система быстрого погружения в сон работает и сейчас - российский спецназовец подтвердил ее эффективность.
Россию накрыл массовый недосып граждан (2 фото)
Россияне катастрофически хотят спать. Согласно последнему опросу, только каждый третий житель страны спит рекомендованные врачами 8 часов в сутки.
Заснуть за 60 секунд: советы страдающим бессонницей (2 фото + 1 видео + 5 гиф)
Доктор Эндрю Вейл поделился с обитателями социальных сетей несложными дыхательными упражнениями, которые мгновенно помогут уснуть даже тем, кто страдает тревожной бессонницей.
30 мемов про проблемы со сном (и наоборот) (31 фото)
Всем, кто по ночам долго ворочается и не может уснуть, безуспешно считая овец или вспоминая своих бывших, а утром готов разбить будильник об стену (если вообще его слышит), посвящается этот пост.