Мышцы - новые посты - стр. 3
Почему дергается верхнее веко? (3 фото)
Неконтролируемые сокращения в различных группах мышц медики называют гиперкинезом. Подергивание верхнего века они связывают с функциональными расстройствами нервной системы. Так может ли дергающийся глаз намекать о серьезных проблемах в организме?
Пенсионер стал Мистером Вселенная в 68 лет, и с ним не сравнятся даже юные качки (6 фото)
Пенсионеру Кену Брауну 68 лет, но это не помешало ему стать мистером Вселенная на конкурсе в Италии. Ветерану-культуристу пришлось попотеть, чтобы завоевать титул, но дедуля не имел права отступать. Это не единственный повод для гордости качка: поклонники голливудских блокбастеров будут кусать локти, когда узнают, с кем тренировался силач.
Как "подколоть" качка: огромный бодибилдер проиграл в ловкости пузатому парню (4 фото + 1 видео)
Сложно представить ситуацию, в которой парни с горой мышц оказываются абсолютно беспомощными? Тем не менее, и такое случается!
Почему после бега болят ноги? (3 фото)
С усталостью и болезненностью сталкиваются многие начинающие спортсмены, у которых после бега болят ноги. Но причина дискомфорта и болезненных ощущений далеко не всегда кроется в перегрузках.
По какой причине уколы делают именно в ягодицу? (3 фото)
В современной медицине ведутся нешуточные споры по поводу того, куда лучше делать уколы – в лопатку, руку, бедро или ягодицу. В них участвуют как представители лечащей, так и лечащейся стороны. И пока дискуссия продолжается, большая часть прививок и инъекций делается по привычной методике – в ягодицу. Почему?
Лисёнок прилёг на другого лисёнка, но в сети его приняли за качка с огромными бицухами. И понеслось! (22 фото)
Началось всё с лисы, которая так удачно прилегла на своего друга, что превратилась в глазах подверженных парейдолии пользователей интернета в огромного бодибилдера с мощными бицухами. Звучит дико, но вы сейчас и сами всё увидите.
Хельмут Штребль по прозвищу «Человек-рельеф» (9 фото)
Гельмут Штребль - бодибилдер, который прославился своими необычайно рельефными мышцами и минимальным процентом подкожного жира. При росте 191 см в межсезонье вес Штребеля составляет 97 кг, а к выступлениям он доводит вес до 89 кг, при этом уровень подкожного жира не превышает 4%. Добиться таких успехов спортсмену помогает особая философия тренировок.
Ученые рассказали, какие тренировки продлевают жизнь (1 фото)
У людей с более мощными мышцами, то есть позволяющими выполнить большее количество работы за единицу времени, шансы прожить дольше заметно выше, нежели у обладателей неразвитой мускулатуры.
Как выглядит отец Дуэйна Джонсона в свои 74 года (8 фото)
Как известно "Яблоко от яблони не далеко падает ". Практически вся родословная известного всем актера Дуэйна Джонсона связана с рестлингом. Давайте же посмотрим, от кого он получил свои невероятные физические данные.
Укрепление мышц сокращает риск диабета на 32 процента (2 фото)
Известно, что предотвратить диабет можно за счёт поддержания здорового веса, чего можно добиться с помощью здорового питания и физической активности. Но существуют ли другие способы, которые обеспечивают дополнительную защиту от диабета?
Лицо ангела и тело монстра: Корейская барби-качок (21 фото)
34-летнюю Ен ву Чжи в Южной Корее называют "Мускулистой Барби" из-за разительного контраста между ее милым смазливым личиком и впечатляющим накачанным телом.
Кукольное лицо и фигура античной воительницы: Интернет удивляется юной китаянке (10 фото + 1 видео)
Её зовут Чен Лу и ей всего 21 год, она студентка Шеньянского спортивного колледжа. Туда девушка пришла уже маленькой горкой мышц — тренироваться с тяжестями Чен начала еще в школе, когда узнала, что бывают и женщины-бодибилдеры. Сегодня же иначе как «Кинг-Конг Барби» её почти и не называют, а сама девушка считается восходящей звездой китайских соцсетей.
Семь важных поводов каждый день стоять в планке (8 фото)
Это упражнение способно повлиять не только на тело, но и на ум. Почему? Читайте дальше!
Самый сильный человек в мире устал от своего бремени и занялся фитнесом (7 фото)
Британский стронгмен Эдди Холл, которого в 2017 году признали самым сильным в мире человеком, показал, как он изменился за это время. Эдди понял, что быть самым сильным и самым здоровенным не так просто, поэтому вместо поднятия тяжестей налёг на кардио и похудел. Но с виду стал ещё сильнее.
Этот культурист выглядит как суперзлодей Marvel, и он собрался пойти в MMA (18 фото)
Культурист Мартин Форд — спортсмен непростой судьбы. Раньше он профессионально играл в крикет и был уверен, что это станет делом всей его жизни. Но потом что-то пошло не так. Мартин получил серьёзную травму, и с крикетом пришлось завязать.