Саморазвитие - новые посты - стр. 2
Как улучшить память? (2 фото)
Вся жизнь человека связана с запоминанием. Поэтому ухудшение памяти сразу становится заметным. Как же ее улучшить и сделать более продуктивной? Это не так сложно, если знать основные законы и закономерности памяти человека, а также уметь их применять. Эта статья будет полезна тем, кто хочет поработать над своей памятью.
Метод Арт-Терапии. Как выйти из депрессии (1 видео)
В этом видео вы узнаете, как можно выйти из депрессии с помощью арт-терапии. После использования этого метода вы сможете избавиться от тревоги, негативных мыслей, эмоций, плохого настроения.
P.S. В данном случае под словом "депрессия" подразумевается "плохое настроение", хотя я знаю, что это психическая болезнь, но в обществе часто это слово используют в другом значении.
50 лучших сайтов для онлайн-обучения и саморазвития или чем заняться на самоизоляции (1 фото)
Пост получился просто огромный, поэтому не забывайте добавлять в Избранное, поскольку за один раз все сайты перепробовать не получится.
Чем заняться на самоизоляции: "Брэин-фитнес" (Плюс бонус — головоломки) (10 фото)
Несмотря на то, что слово фитнес у всех ассоциируется с интенсивными физическими тренировками, брейн-фитнес со спортом никак не связан. Это современное направление по «прокачке» мозга, которое, по мнению его сторонников, помогает замедлить старение мозга, повысить общий тонус, внимательность и концентрацию. Так ли это? Наука пока что не может дать однозначный ответ на этот вопрос, так что на данном этапе каждый решает для себя сам.
Полезные сайты для саморазвития. Подборка ресурсов, на которых можно провести с пользой. Часть 2 (8 фото)
В этом посте я собрал несколько сайтов, где можно провести своё свободное время с пользой: получить новые навыки, потренировать старые. Вторая часть!
Предупреждаю, пост большой, все сайты интересные, поэтому рекомендую добавить его в избранное и изучать по 1-2 сайта в день, чтобы не упустить то, что вам будет действительно интересно.
Если знаете что-то интересное, что жду в комментах.
Поборка ресурсов, на которых можно провести своё время с пользой (10 фото)
В этом посте я собрал несколько сайтов, где можно провести своё свободное время с пользой: получить новые навыки, потренировать старые.
Предупреждаю, пост большой, все сайты интересные, поэтому рекомендую добавить его в избранное и изучать по 1-2 сайта в день, чтобы не упустить то, что вам будет действительно интересно.
Как и зачем развивать критическое мышление у детей (1 фото)
С опытом люди накапливают знания и навыки, а вместе с ними формируется определенный образ мышления. Сталкиваясь с однотипными ситуациями, мы вырабатываем автоматическое поведение, а также поддаемся стереотипам. Чтобы принимать верные решения, мы учимся мыслить критически — абстрактно, отстраненно, опираясь на собственные потребности, пользу и выгоду. Нужно ли развивать этот тип мышления еще в детстве? Зачем это ребенку, который еще не выработал шаблоны?
Что стоит учесть в теме саморазвития (1 фото)
Занимаясь работой над собой важно не упустить один из основополагающих моментов, о котором почему-то не говорят писатели и тренеры.
Стимуляция роста новых нейронов (1 видео)
Подборка простых упражнений, который сделают разум светлее.
Полезные привычки на каждый день (1 видео)
Хотите быть хозяином своей жизни? Берите на вооружение целый список хороших привычек, которые помогут добиваться желаемых целей.
Курсы и сервисы, которые стали бесплатными на время карантина (2 фото)
Быстрое распространение вируса обрушило деятельность малого и среднего бизнеса и заставило многих специалистов пересмотреть подходы к работе. В это запутанное время образовательные площадки и сервисы открыли бесплатные доступы, лимитированные по времени, к своим продуктам.
Полная подборка ресурсов, которые помогут продуктивно провести время на карантине:
Сила мысли человека способна на многое (1 видео)
Наши мысли обладают способностью формировать пространство вокруг себя: с помощью силы мысли человек способен управлять жизнью и создавать нужные себе события.
Исследование тренажёров для мозга | А что говорит наука? (1 фото)
В данном посте представлен вывод из исследований влияния когнитивных тренажёров на работу мозга. Исследования были проведены в МГУ имени Ломоносова. Также в посте размещены ссылки на несколько зарубежных исследований.
Фишки и упражнения для мозга (1 видео)
Полезные фишки и упражнения, которые помогут вашему мозгу работать лучше.
Как прокачивать мозг (1 фото)
В этой теме я хочу поделиться своими знаниями про устройство мозга и тем, как применяю это на практике.