Workout - новые посты
Мотивация - великая сила! Золотые слитки за сброшенные килограммы (2 фото + 6 гиф)
Что заставляет нас вставать рано утром и делать зарядку, идти на пробежку вместо просмотра сериала, бежать в зал после работы вместо посиделок с друзьями в кафе? У каждого своя причина (здоровье, желание понравиться, голод, воспитание силы воли), и мы идём и делаем воркаут, чтобы завтра проснуться сильнее, здоровее, счастливее!
Мастерство не пропьешь (1 видео)
О спорт ты жизнь
Ах какая женщина! Чемпионка мира по Street workout 2015 Джессика Богданов (1 видео)
21-летняя преподавательница школы танцев Джессика Сандра Богданов вытворяет невероятные вещи! В рамках прошедшего летнего спортивного праздника "Московский спорт в Лужниках" девушка заняла первое место. Кстати, девушка имеет русские корни.
Тренируйтесь вместе с любимыми ! ! ! (2 фото + 1 видео)
Найди партнера для спорта, выбери место и тренируйтесь вместе. Ничто так не повышает эффективность тренировок, как занятия с любимым человеком! Хотите использовать этот фактор на всю катушку? Начните не просто заниматься вместе, а соревноваться!
Пауэрлифтер против уличного турникмена (1 фото + 1 видео)
Двум спортсменам нужно выполнить по четыре упражнения, которые в разной степени близки к их роду занятий.
Уличные тренировки отца и сына (1 фото + 1 видео)
Отец с сыном выполняют различные упражнения на уличной спортплощадке.
ВНИМАНИЕ! Разыскивается турник! (1 фото + 1 видео)
Сейчас много говорят о спорте и пропаганде здорового образа жизни, но в подавляющем большинстве городов отсутствует самое простейшее оборудование. Хотя есть и везунчики - города, власти которых собственноручно устанавливают турники во дворах. Например, Нижний Новгород.
Ребят, а вот интересно, как обстоит дело с воркаутом у вас в городе?
Street Workout (1 видео)
Безумные акробатические элементы на турниках и не только от Самера Дельгадо.
Новый тренажер для Workout — обычный стул (1 фото + 1 видео)
Смотрите не поломайте стулья.
Помните как в школе мы прыгали «через козла», а еще перелазили «под козлом». Один энтузиаст придумал совершенно новый домашний тренажер-стул. Посмотрите как он перелазит под стулом. Больше всего данное развлечение напоминает тренировку по «воркауту» в домашних условиях.