Йога — отличный способ найти гармонию между телом и душой. Ведь, при постоянной практике помимо красивого и сильного тела, можно получить расширенное сознание и полную гармонию внутри. Какие пять асан для новичков помогут тебе вступить на путь йоги — читай в нашем материале.
Сексуальная жизнь человека оказывает глубочайшее воздействие на все аспекты его состояния. Дисциплинированность и самоконтроль в половой жизни непосредственное влияют как на физическое, так и на умственное здоровье человека, поскольку сексуальная энергия есть основа и сущность всей его наличной творческой силы. Преобразование сексуальной энергии в энергию более высоких уровней позволяет человеку достичь максимального творческого проявления и самовыражения.
Steph Pacca - персональный тренер и фитнес модель из Перт, Австралия. Она специализируется в потере веса и помогает поддерживать хорошую спортивную форму.
Упругая и аппетитная попа как орех - мечта любой девушки.
Непременно, лучший способ достичь этого - несколько простых упражнений для ягодичных мышц.
Удивительная растяжка, Прекрасная девушка - смотреть и наслаждаться :)
Видеоролики, в которых американец Фрэнк Медрано демонстрирует невероятные способности собственного тела, взорвали интернет и заставили множество людей заинтересоваться, как же атлету удалось достичь такой формы. Фрэнк не любит распространяться о личном, но с удовольствием делится знаниями о фитнесе.
Вы слышали о Фрэнке Медрано? Он - бодибилдер, и он может делать это:
Brittany Perille - очень красивая фитнес модель и фитнес тренер :)
Хатха-йога — это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм. Йог – это человек, у которого едины сознание и тело, Дух и душа.
Michelle Lewin очень любит купальники - она в них просто сногшибательная :)
Бразильская красотка, фитнес модель и просто очаровательная девушка - Carol Saraiva
Первое, что бросается в глаза на фотографиях Джацмы Кендрик, – ее осиная талия. Она у Кендрик такая тонкая, что обнять девушку одной рукой может даже очень маленький мужчина.
Возраст : 28 лет
Рост: 155 см
Вес: 49 кг
Место проживания: Сан Хосе, штат Калифорния, США
Крутая девушка, — это уже давно не с сигаретой и бутылкой пива в подъезде, а с бутылкой минеральной воды в спортивном клубе. Как хорошо, что спорт и здоровый образ жизни становятся все более модными и популярными. Ведь каждая уважающая себя и свое тело девушка просто обязана вести здоровый образ жизни и подавать пример остальным.
Сексуальная спортсменка из Бразилии - Eva Andressa Vieira.
Диана Далгрен не является спортсменкой в "чистом виде". Хотя в юном возрасте в родной Калифорнии она занималась спортивной гимнастикой. Но на смену спорту рано пришел другой бизнес - модельный. Когда Диане было 13 лет, в одном из торговых центров к ней подошла представитель модельного агентства и пригласила на фотосъемку.
Нет толстых, тонких, широких, узких костей. Есть желание или отсутствие такого заниматься своей фигурой. Правильно наносить макияж дело 2-3 занятий у профессионала, а красивое тело нужно оттачивать годами.
Самые красивые женщины ХХ века...которыми восхищались миллионы. В этом же рейтинге – самые красивые женщины 20 века – хочется учесть все те поколения, которые восхищались их красотой. Конечно, сейчас эти красавицы либо давно ушли в другой мир, либо находятся не в самом лучшем расцвете сил. И возможно сегодня их имена не так-то и часто вспоминают.
Дата рождения: 15 апреля 1991 (24 года)
Страна: Словакия SK
Рост: 163 см
Белла Фалькони (Bella Falconi) – бразильянка, сделавшая сумасшедшую фитнес карьеру в США. Пожалуй каждый кто хоть немного увлекается фитнесом видел фотографии Беллы. Жгучая брюнетка с идеальными формами покоряет сердца одним, и является отличным мотиватором для других.
Белла Фалькони родилась в 1985 году в штате Минас-Жерайс в Бразилии, там она училась в юридической школе и ей порочили карьеру адвоката. Но мечта Беллы не была связана с юриспруденцией и она отправилась покорять США в качестве...
1. Решил по быстрому выдернуть ПЕНЁК - ПЕНЁК дал сдачи :)
2. Мужик на багги решил выдернуть кустик - КУСТИК не поддался :)
3. Дерево отбивается от назойливого тракториста :)
Aline Bernardes Мотивация фитнес-Бикини модель, тренажерный зал.
1 - Бермудский треугольник
2 - Молебский треугольник
3 - Перевал Дятлова
Знакомьтесь, это Рилай, самая милая маленькая лисица на свете. Рилай — белый детеныш лисицы обыкновенной, она домашняя и живет в Америке. Хозяин лисы держит также двух собак. Рилай всего два месяца, но у нее более 85 тысяч подписчиков в инстаграме. Имя взято из игры Dota 2, привет геймерам!
Сегодня Детройт — уже история. Его называют городом-призраком не случайно. Когда-то этот город был процветающим, с развитой инфраструктурой. Он был застроен дорогими особняками и шикарными офисами, подчеркивающими благополучие ее владельцев. Золотая эпоха этого города началась в 1913 году. Генри Форд запустил в Детройте первый в истории конвейер по производству машин.
Удивительные фотографии деток, которые так любят воду :) :) :)
Маленькие собачки очень преданны своему хозяину. Они даже в почтенном возрасте не теряют задора. Как говорится, они «до старости щенки». Такие четвероногие идеально уживаются в условиях «больших городов» и маленьких квартир. Псы занимают мало места, требуют минимум ухода, собачку всегда можно взять с собой. Помимо всего прочего, маленькие собачки до боли чистоплотны. Хозяину не нужно постоянно выметать шерсть изо всех щелей, поскольку такие породы не линяют вообще. Они подойдут даже аллергикам.
Найди партнера для спорта, выбери место и тренируйтесь вместе. Ничто так не повышает эффективность тренировок, как занятия с любимым человеком! Хотите использовать этот фактор на всю катушку? Начните не просто заниматься вместе, а соревноваться!
Знаменитый британский фотограф Тим Флак (Tim Flach) представил серию портретов животных на шотландском международном фестивале фотографии в Эдинбурге.
Это удивительное место появилось в Шотландии в городке Дамфрис в 1989 году. Вместо экзотических цветов и обилия кустарников там алюминиевые цветники, вместо бьющих ввысь фонтанов — черные дыры и оптические иллюзии, а ландшафт просто завораживает своими необычными формами и загадками.
10 медицинских технологий, которые могут привести к бессмертию
Данные Сью Ласмар:
Возраст: 30
Рост: 173 см
Вес: 67 кг
Одна из главных фишек Street Workout или, как его еще называют, уличного фитнеса — независимость занимающегося от тренеров, спортзалов и уровня дохода. Спортивным снарядом может стать любой городской объект — от специальных площадок и городских парков до скамеек и вешалок.
Камера, закрепленная на груди у собаки, делает кадр всякий раз, когда установленный на шее пульсометр демонстрирует, что животное возбуждено, а значит, заинтересовано чем-то.
Фитнес для девушек выделяется эффективной, красивой мотивацией. Полноценные жиросжигающие фитнес тренировки для похудения и создание красивого и здорового тела своей мечты отличительный момент фитнеса для девушек.
Провисной шпагат (англ. oversplit) — угол между ногами превышает 180 градусов (различают поперечный и продольный);
Провисной шпагат выполнить гораздо сложнее, чем поперечный. Для этого спортсмен должен иметь сильные ноги, прекрасную растяжку. Если спортсмен уже садится на поперечный шпагат, ему достаточно пары месяцев, чтобы усложнить упражнение, не травмируя мышцы.
