ЗОЖ - новые посты - стр. 11
Тренировки на батуте. Чем полезны (1 фото + 1 видео)
За час такой тренировки можно потерять по крайней мере 800 ккал!!!
Фитнес-ролики. Как научиться кататься? (1 фото + 1 видео)
Фитнес-ролики - отличная альтернатива спортзалу. В них вы особенно хорошо проработаете мышцы ягодиц и ног.Как научиться кататься? Смотрите в этом сюжете.
Шоппинг!Как научиться носить тяжелые сумки с помощью фитнеса? (1 фото + 1 видео)
Упражнения для того, чтоб шоппинг весь день был только в удовольствие!!!
Что такое каникросс и байкджоринг? (1 фото + 1 видео)
Спорт для хозяев и их питомцев!
Не пей! Не кури! Занимайся воркаутом! (1 фото + 1 видео)
Воркаут - самый дешевый и отличный способ, чтоб поднять здоровье и дух нации! Давайте все дружно выйдем на улицу и займемся спортом!!!!
Бодибилдинг. Что дают тренировки в тренажерном зале? Фитнес ТВ (1 фото + 1 видео)
Зачем ходить в тренажерку? Насколько эффективны такие тренировки и кому они подходят?
Девушка ЗОЖ: Анастасия Федорова (10 фото + 2 видео)
Наткнулся я в сети на одну очень спортивную девушку по имени Настя.
Давайте любоваться и брать примеры с нее.