Различия во внешности курящего и некурящего близнецов

Я курил в среднем по полторы пачки в сутки, то и дело болела голова, постоянно был уставший и после любого употребления алкоголя испытывал дикий похмель, по утрам пол часа откашливался и иногда ночью просыпался от болей в груди. Пробовал бросить, более пол суток не выдерживал. Где то вычитал "мужики, мы готовы умереть ради своей любви (семьи) НО , блин, курить бросить не можем"...задумался... а потом мой 5 летний сын, с печалью так говорит "папа ты умрёшь от курения" Блин! Порвал себя но бросил... за неделю. Самое главное уяснил себе что я ВЫШЕ этого а дальше, от зависимости отойти было делом техники. Купил самые крепкие пластыри "никоретт" и сразу две штуки на плечо и со следующего дня по одному, в первые два дня вечерами выкуривал одну сигаретку но через неделю уже спокойно мог обходится. Уже через пол года совершенно не испытывал никакой тяги к сигаретам (коллеги то все курящие были). Позже прикалывался -Я бросил курить очень легко, я просто перестал засовывать сигареты в рот и поджигать их! Сейчас просто кайф! Жизнь как на несколько лет назад вернулась- сила, выносливость и все позитивные ощущения!

Я курил в среднем по полторы пачки в сутки, то и дело болела голова, постоянно был уставший и после любого употребления алкоголя испытывал дикий похмель, по утрам пол часа откашливался и иногда ночью просыпался от болей в груди. Пробовал бросить, более пол суток не выдерживал. Где то вычитал "мужики, мы готовы умереть ради своей любви (семьи) НО , блин, курить бросить не можем"...задумался... а потом мой 5 летний сын, с печалью так говорит "папа ты умрёшь от курения" Блин! Порвал себя но