5 недугов, от которых спасает… секс

Ожирение
Во время интимной близости активно сжигаются калории: только за одну минуту исчезнет 4. Так что желающие похудеть могут заняться нехитрой арифметикой. Кроме того, секс стимулирует активную работу желез внутренней секреции, что улучшает на обмен веществ. За получасовой горячий секс можно лишиться жировых отложений, полученных вследствие употребления 4 шоколадных конфет. По общему количеству сожженных калорий один половой акт сравним с 30-минутным бегом трусцой (372 кал.), 40-минутным катанием на велосипеде (380 кал.) или получасовым хождением пешком.

Депрессия
Во время секса вырабатывается гормон радости, а в момент высшей точки наслаждения – оргазма – человек получает заряд гормонов счастья. Эндорфинно-серотониновый коктейль — лучшее лекарство от осенней хандры.

Старение
Секс продлевает жизнь, уменьшая риск инфарктов. В процессе интимной близости улучшается циркуляция крови, кислород быстрее поступает в кожный покров, повышая его тонус и эластичность, улучшая состояние волос, укрепляя их и делая их блестящими. Также после секса человек лучше засыпает, а хороший сон – показатель здоровья.

Мигрень
Если у вас болит голова, не стоит откладывать любовные ласки. Как только уровень эндорфинов (гормонов счастья) начинает зашкаливать, мигрень перестанет беспокоить вас. Секс выступает мощным естественным обезболивающим, снимающим спазмы.

Простудные заболевания
Регулярный секс помогает противостоять вирусным инфекциям, которые активизируются в осенний период. По данным исследователей Уилкского университета (Пенсильвания, США), секс может втрое увеличить уровень содержания в организме иммуноглобулинов А, защищающих человека от вредных респираторных микроорганизмов, повышая иммунитет партнеров.

Занимайтесь СЕКСОМ - чаще, и будьте ЗДОРОВЫ!