Эта девушка доказала всем, что йогой можно заниматься вне зависимости от комплекции
* Запрещены в РФ
Всё это Валери делает под одним общим девизом: люди должны любить себя несмотря ни на что. Девушка абсолютно четко понимает, где заканчивается любовь к себе и начинается самовлюбленность и эгоизм.
Валери приглашает нас в путешествие по красивым местам.
Девушка шикарно выполняет позу дерева.
Видно, что она получает от всего этого истинное удовольствие.
И на голове тоже может постоять.
Кстати, а мы упоминали, что у нее лучшие в мире штаны для йоги?
А вот и мультяшный вариант Валери...
Ну и расслабление в конце...
Мне кажется, в этой философии есть некое рациональное зерно. Если ты не примешь себя таким, какой ты есть, то и остальным на тебя будет наплевать.
Источник:
57 комментариев
9 лет назад
Точно так же хотела похудеть и придти в тонус, пошла на фитнес, для разнообразия выбрала и арабские танцы, и когда пришла барышня с пузом больше чем у меня и начала им трусить, собрала манатки и вернулась на интервальные тренировки.
Смотря что является твоей целью, если провести время - вэлкам, если тонус, эффекта ноль.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена