47 фильмов, помогающих справиться с депрессией

"Я поняла, что жизнь - действительно настолько увлекательное приключение, каким она кажется. Ещё я поняла, что, если мы будем верны себе - мы сможем вернуться домой, приручить наших внутренних демонов, и они оставят нас, когда мы снова сможем исследовать мир". Обри Гельша, Facebook*

"Амели" помогает мне справиться со всем. Буквально - СО ВСЕМ. Если вы расстроены, этот фильм подбодрит вас, если чувствуете себя "белой вороной" - поможет найти в этом положительные стороны. Фильм хорош для всех, кто чувствует себя плохо по каким-то причинам". Ли Дженкинсон, Facebook*

"То, как герои этого фильма решают свои проблемы и признают свою вину, заставило меня почувствовать, что я тоже могу это сделать. А потрясающие сцены танца согнали меня с дивана и заставили снова жить активной и деятельной жизнью". talknerdy2me, buzzfeed.com

"Безуслово, это фильм для интровертов. Музыка в этом фильме очень успокаивает. В "Трудностях перевода" есть о чём поразмыслить, и иногда мне это помогает. Да, это не самый весёлый фильм, но я его люблю". Эми Джойс, Facebook*

"В этом мультфильме нет вообще ничего грустного, он весь - о любви". Фиби Бантинг, Facebook*

"Мне кажется, этот фильм говорил напрямую с моей душой о депрессии и экзистенциальных кризисах - и говорил такую горькую правду, что я почувствовал, что "подключён" к её источнику. Я почувствовал, что я не одинок в своей ужасной лавине чувств". Уизеринг Мунфлауэр, Facebook*

"Твёрдость духа и независимость Элизабет Беннет всегда меня вдохновляли. Музыка в фильме и то, как он снят, оказывают успокаивающее воздействие". Эрин Лайтнер, Facebook*

"Главная героиня доказала, что то, что ты девочка, никак не влияет ни на твой ум, ни на твою профессиональную этику. С помощью этого фильма мне удалось почувствовать себя намного более уверенно, пусть и находясь в среде, где мне всю жизнь говорили обратное". ashleyf441d31191, buzzfeed.com

"Я чувствовала себя слишком усталой, чтобы перечитывать книги, на пике депрессии, так что я смотрела кино и "убегала" от мира, где я должна беспокоиться о своих проблемах". Сара Уэтли, Facebook*

"Я знаю, это звучит странно, но я ассоциировал себя с Джеком, у которого, по мнению всех остальных, было всё, но который на самом деле был очень одинок". Мэтью Секор, Facebook*

"Не знаю, почему, но во время депрессии я сотни раз смотрела этот фильм". Джессика Кейз, Facebook*

"Этот фильм - моё счастье: с ним мне снова 7, и с миром всё в порядке". melyssaw2, buzzfeed.com

"Впервые я увидела этот фильм 5 лет назад. После этого моя жизнь полностью изменилась в лучшую сторону. У меня была ужасная депрессия, я даже перешла к самоповреждению. Но "127 часов" помог мне понять, как ценна жизнь, как важны близкие люди и как важно никогда, никогда не сдаваться". Джесс Прайм, Facebook*

"Я думал, этот фильм - просто ещё одна история любви. Но это нечто большее. Он учит вас ценить малое и понимать, что бывают плохие дни, но они проходят, и не стоит концентрироваться на них. Когда мне грустно или одиноко, я смотрю этот фильм". finklestein15, buzzfeed.com

"Жизнь оказывалась не так уж плоха, когда я знала, что в конце дня Альянс повстанцев снова одолеет Империю". Бриттани Кэтрин Вайлдгус, Facebook*

"Я борюсь с депрессией вот уже 5 лет. Мне кажется, что я никто и всегда буду никем. Идея "Лего. Фильм" дала мне надежду. Я особенная. Мы все - особенные. Человек может добиться невероятного". janeaustinite6, buzzfeed.com

"Когда Джордж Бейли сидит в баре, молится и выглядит таким отчаявшимся - это просто катарсис". Дженна Клэйтон, Facebook*

"В свои худшие дни я смотрю фильм "Остинленд". Это напоминает мне о том, что, когда жизнь кажется скучной и однообразной, всё может перемениться в любой момент". Бекка Лудон, Facebook*

"Благодаря ему я снова поверила в себя - и в то, что я смогу стать прекрасно написанной историей". Карина Гарсиа, Facebook*

"Странный выбор, но для меня он очевиден. Когда я была отключена от всего и всех вокруг меня, я смотрела на этих людей с кучей проблем и хоть немного улыбалась, глядя на них". ennathinks, buzzfeed.com

"Благодаря ему я поняла, что жизнь может казаться очень грустной, может казаться, что никогда не станет лучше, но возможность счастья в то же время может поджидать вас прямо за углом, и вы можете просто протянуть руку и взять её". Эмили Уэйр, Facebook*

"Этот мультфильм всегда вселял в меня чувство чего-то удобного и давно знакомого. Да и кто же не любит диснеевские мультики?" Ханна Леджер, Facebook*

"Это очень забавная история" помог мне понять, что не я одна испытываю определённые чувства, что я не одинока". Либби Адамс, Facebook*

"Постоянные вопросы к себе о том, кто ты есть, и уверенность в себе помогают сосредоточиться на действительно важных вещах". Элли Хенкель, Facebook*

"Я смотрела его миллион раз, но до сих пор каждый раз плачу". Маккензи Оливия, Facebook*

"Когда мне грустно, я смотрю "Клетку для пташек", потому что знаю, что этот фильм обязательно меня рассмешит". Колин Дитрих, Facebook*

"Когда я чувствую себя по-настоящему плохо, я смотрю "Почти знаменит" и плачу, но это слёзы счастья". Эми Бутенхоф, Facebook*

"От этого фильма меня так переполняют эмоции, что я обычно плачу - и это слёзы избавления и облегчения, которых достаточно, чтобы справиться со следующим днём". hyphenw, buzzfeed.com

"Редко когда я ассоциирую себя с героями фильмов настолько сильно: Энид не хорошая и не плохая, но она страдает. Обычно фильмы о старшеклассниках изображают депрессию в стиле мелодрам, но этому фильму мне удалось поверить". Расселл Кесли-младший, Facebook*

"Он успокаивает меня в любой ситуации". Дом Ханссон, Facebook*

"С этим фильмом я каким-то образом чувствую себя сильнее. Не могу это объяснить". Сара Кейтлин Пралиер, Facebook*

"Всякий раз, когда я смотрю это, я верю, что даже самые тёмные дни пройдут". Хетти Мерфитт-Пирс, Facebook*

"Никогда не упускаю шанс углубиться в этот мультфильм". Фрэйзер Маклин, Facebook*

"Когда у меня бывали ужасные выходные, я просто смотрел фильмы Брюса Кэмпбелла, и мне становилось лучше. Несколько лет назад я встретил его и сказал ему об этом, и он отнёсся ко мне с состраданием. Теперь они значат ещё больше для меня". nettysgirl, buzzfeed.com

"Этот фильм - нечто намного большее, чем просто адаптация детской книги". kathyp4a5eb1356, buzzfeed.com

"Я получил копию этого фильма в подарок и пересматриваю его снова и снова". t44ce0b7d1, buzzfeed.com

"Этот фильм всегда помогал мне в самые худшие дни. В каждом его герое есть что-то особенное". laurenl4303251a8, buzzfeed.com

"Этот фильм вселяет в меня надежду, что посреди любой тьмы может возникнуть свет". Аннабель Хайнс, Facebook*

"Чистая радость этих песен помогает мне воспрять после любой депрессии". Ребекка Кизи, Facebook*

"Этот фильм научил меня справляться с моими психологическими проблемами. Я всегда буду любить его". jessicaashley1313, buzzfeed.com

"Этот фильм научил меня, что быть грустным - нормально, и позволил принять себя как есть". lizz4e0a3009e, buzzfeed.com

"Думаю, этот фильм спас мне жизнь. Он дал мне смысл жизни, стал источником надежды. Жизнь прекрасна". anyaaa, buzzfeed.com

"В худшие времена я смотрела его по крайней мере дважды в неделю. Он делал меня счастливой". kirstya43b0a70e0, buzzfeed.com

"Я выросла на этом фильме, как многие выросли на Диснее. Во мне всё ещё что-то ломается, когда я его смотрю, хотя я знаю его наизусть. Я всегда улыбаюсь, смотря его". Кристал Ватанабе, Facebook*

"Фильм показал мне, что не стоит ассоциировать себя со своей психической болезнью - неважно, с чем вы боретесь". mackenzief42719fb7e, buzzfeed.com

"Этот фильм дал мне надежду, чтобы идти к своим целям. Если у меня есть стимул, я могу всё. Мне могут помешать, но я хотя бы попытаюсь". tyishasasham, buzzfeed.com

"Этот фильм веселил меня и отвлекал от мрачных мыслей на добрые полтора часа". maddyg4d9180e8a, buzfeed.com