Спорт спорту рознь!

Зачастую девушки, желая привести себя в форму, выбирают не то, что действительно может им в этом помочь, а идут по пути наименьшего сопротивления. В итоге, конечно же ничего не получают, зато подсознательно уверены, что занимаются спортом и с гордостью рассказывают об этом всем подругам.

Эффективность домашних тренировок подтверждена котом)

✖

И откуда ты там взялся?! Марш в качалку, дрыщ!)

Тренер всегда посоветует, какой режим тебе выбрать, чтобы добиться эффекта!

Ну или направит на путь истинный)

Коллективные занятия - это так весело!

И пофиг, что ногу не так поднимаю и делаю меньше раз, никто ж не видит, позитив!

Конечно, все хорошо в меру. Кто-то считает, что девушка должна быть женственной, кто-то уважает стремление женщин стать сильнее. Мужчины, а как вам такие девушки?

Чувствуете, как жир уходит?

Что-то я не худею...

Уже два месяца на мяче сижу, а толку никакого(

На девушек в отличной форме можно смотреть вечно.

Лёгкие покачивания фитболом наполнят вас энергией!

Зафотаю, будто я фитоняшка, и пойду перекушу!

Кстати, вот отличный пост о том, кто такие фитоняшки и откуда они появились.

Что ж теперь делать...

Приходите в качалку! Там весело!

Пятиминутный сон в гамаке подарит вам заряд бодрости!

Вау, антигравитационная йога - это так круто!

- А результат чувствуешь?
- Неа, зато можно посидеть, поболтать!

А теперь поза "Падение фигуристки на льду"

Быстрее, девочки! Чем больше трясете, тем больше уходит жира!

Укрепляем тело и душу

Они обе чувствуют себя привлекательными)

Неправильное воспитание)

Правильное воспитание)

Если хотите быть в отличной физической форме, занимайтесь спортом правильно! И будет вам счастье!

Источник:

#Приколы #Спорт #девушки #качалка

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Закаляйся, если хочешь быть здоров! Моржи, которые вас удивят

Мужики им не нужны. О женщинах, которые могут не только остановить коня на скаку

Принцессы льда

536 комментариев

Jœrmuŋgandr

332

8 лет назад

Кардионагрузка? Не, не слышали! Для девчонок железо и только железо, только хардкор! Все остальные виды фитнеса права на жизнь не имеют. Аффтырь - идиот.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

8 лет назад

Кто говорит что от железа не худеют - это неправда. В сентябре прошлого года весил 107кг, пошёл в зал, в основном делал базу - как итог к декабрю весил 87кг. Да режим, да питание, но никакого кардио. Продолжаю заниматься, не скажу что результаты шедевральные, максимум это 110кг в приседе на раз, но организм уже привык к нагрузкам, он их фактически требует. Так что железо это гуд.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 536 комментариев