Имбирный чай для похудения
ПРИМЕЧАНИЕ!!!
Перед тем как что-нибудь сделать, подумайте, зачем вам это нужно и внимательно всё прочтите. Не делайте нечего без указания вашего лечащего врача, и не пытайтесь вылечить себя сами. Многие рецепты могут не подойти для вас, и есть вероятность нанесения вреда вашему здоровью! Некоторые вещи без умения, и знания лучше не делайте. От этого полностью зависит ваша жизнь! Все приведенные (выше/ниже) примеры, исключительно для ознакомления.
Ингредиенты:
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
Приготовление:
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить!
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Источник:
94 комментария
8 лет назад
получаешь витамины и укрепляешь иммунитет - это да, согласна
питаюсь я весьма диетично, делаю зарядку, на ночь не ем
но вес как был так и остается
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
или "десятая"?????
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
- чайная ложка - 5мл;
- десертная ложка - 10 мл;
- столовая ложка - 15 мл.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена