Имбирный чай для похудения
ПРИМЕЧАНИЕ!!!
Перед тем как что-нибудь сделать, подумайте, зачем вам это нужно и внимательно всё прочтите. Не делайте нечего без указания вашего лечащего врача, и не пытайтесь вылечить себя сами. Многие рецепты могут не подойти для вас, и есть вероятность нанесения вреда вашему здоровью! Некоторые вещи без умения, и знания лучше не делайте. От этого полностью зависит ваша жизнь! Все приведенные (выше/ниже) примеры, исключительно для ознакомления.
Ингредиенты:
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
Приготовление:
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить!
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Источник:
94 комментария
8 лет назад
беру в равных пропорциях
Имбирь лимон и мед.
Очищаю и мою имбирь.
Мою лимон и отрезаю у него хвост и носик, разрезаю и убираю семечки.
Перекручиваю имбирь и лимон (вместе с кожурой) на мясорубке.
Добавляю мед и всё перемешиваю.
Ставлю в холодильник.
Пью чай без сахара в прикуску с этой смесью.
Так как там мёд то сахар к чаю не нужен.
Довольно остро получается 3-4 чайных ложки на кружку чая у меня получается выпить (или съесть как правильно?).
Но мне нравится.
Снижения веса особо не заметил.
Но давление (я гипертоник) нормализовалось это факт.
И самочувствие то же улучшилось.
Если раньше пока утром пол таблетки ЭКСФОРЖа (препарат для снижения внутричерепного давления) не выпил то весь день с чугунной головой.
Но сцук у этого препарата побочный эффект.
Голова то не болит но слабость общая шо пиндец.
А после того как эту смесь потреблять начал не сразу, но спустя недельку, улучшение самочувствия налицо.
Так что вот такие пироги.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
И тебе ,Дабл Мама!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена