Ученые раскрыли главный секрет здоровья
Оказывается, для того, чтобы как можно дольше сохранять в порядке свое здоровье, нужно хотя бы какое-то время совсем ничего не делать. Просто отдохнуть. Ученые даже вычислили, через какое время человеку нужно каждый раз отправляться в отпуск.
Отпуска через два месяца.
На самом деле специалисты Британской компании Post Office Travel Insurance вывели просто фантастическую формулу, которая придется по душе любому из нас. Если ей следовать, то в отпуск каждый труженик должен ходить через каждые 62 дня. А если этого не делать, то можно получить серьезные проблемы со здоровьем, стать агрессивным и раздражительным и все время испытывать чувство недовольства. Теперь-то становится понятно, почему вокруг так много именно вот таких индивидуумов: раздражительных и недовольных всем и вся. Их просто никто не отправляет отдыхать через каждые два месяца. Но если без шуток, то сезон отпусков не за горами и каждый прикидывает где проведет это замечательное время. А кто-то в целях экономии думает, что обойдется и без отдыха. И эта информация прежде всего для них.
Можно ли от работы отвлечься совсем?
Чтобы ни говорили об отпуске британские ученые, современному человеку практически невозможно отключиться от работы даже в отпуске. Особенно, если этот человек занимает руководящую должность. Средств связи — великое множество. Сотовый телефон, ноутбук, планшет, а в них соцсети, вацап, скайп, электронная почта и т. д. не дадут почувствовать себя забытым ни на минуту. По данным разных опросов, на время отпусков с различными гаджетам расстаются только десять процентов россиян. Остальные 90 все равно так или иначе остаются в курсе событий, то есть, всегда на связи. И это неправильно, поскольку это мешает отдохнуть стопроцентно.
2 комментария
9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена