Арахисовая зависимость: бывает и такое
Оказывается, она раньше никогда не задумывалась о том, что потребляет чересчур калорийную пищу.
Источник:
За один присест женщина могла съесть 1500 калорий, а в день выходило по 4000 - это явный перебор. И эта зависимость от арахисового масла - прямо одержимость какая-то.
Источник:
Только посмотрите на ее меню:
РАНЬШЕ
Завтрак - кофе и большой сэндвич
Ланч - сэндвич, картофель фри, три кекса
Перекус - снэки с арахисовым маслом и вприкуску 3 ст. л. с верхом арахисового масла из банки
Ужин - кесадилья с курицей из Taco Bell
Десерт - два-три куска торта
Источник:
СЕЙЧАС
Завтрак - греческий йогурт
Ланч - салат с курицей-гриль и низкокалорийной заправкой
Ужин - постное мясо с овощами
Десерт - протеиновый батончик
Источник:
Теперь Эми выглядит вот так.
Источник:
Меньше чем за год она сбросила 90 килограммов естественным путем, просто считая калорийность блюд и занимаясь спортом.
Источник:
Теперь ей не стыдно выйти в парк погулять с дочкой.
Источник:
Но главное - она сумела побороть свою отвратительную арахисовую зависимость.
Источник:
Источник: — переведено специально для fishki.net
105 комментариев
7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена