Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное

До и после. 18 фото людей, которые сбросили безумное количество килограммов

8 лет назад · 33025 просмотров
Много спортзала и мало еды — рецепт экстремального похудения без ущерба для здоровья не меняется десятилетиями. Вот 18 фотографий, доказывающих, что он — работает.

Источник:

Fishki в Телеграм
Посты на ту же тему
36 комментариев
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Лучший комментарий
Александр
0

6 лет назад
Полгода назад весил 130.Вес набирался с детства.22 года.Потом внезапно что-то переклинило и я начал худеть.Первые недели исключительно вода,фрукты...Много ходьбы...Было тяжело,но я терпел.Ибо дело начато.Бросил все сыры,колбасы,хлеб,молоко,котлеты покупные,пиццу и прочее.Сейчас на весах 72.Поддерживаю форму просто.Так же не ем вышеперечисленного и много хожу.Все в ваших руках.Найдите мотивацию.Так проще
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Борис
0

7 лет назад
Мне диеты и спорт не помогли. К этому всему Модельформ 30+ добавил. И за два месяца похудел. Но спорт не бросаю. Надо поддерживать себя в форме.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Показать 36 комментариев

На что жалуетесь?