Если хотите прожить дольше, употребляйте эти продукты умеренно!

Тем, кто еще не в курсе, нелишним будет напомнить о 10 продуктах, значительно сокращающих жизнь любого, кто их употребляет без ограничений!

Жевательные конфеты, пастила, «мэйбоны», «чупа-чупсы». Они содержат огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители и так далее.

✖

Чипсы очень вредны для организма. Чипсы — это не что иное, как смесь углеводов и жира в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля-фри.

Сладкие газированные напитки — смесь сахара, химии и газов способствует быстрому распределению вредных веществ в организме.

Газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара — в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому, утолив жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.

Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.

Сосиски и колбасы. Мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов.

Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Многие производители мясных изделий используют трансгены. Так, сосиски, сардельки, колбасы на 80% состоят из трансгенной сои.

Жирное мясо способствует образованию холестериновых бляшек на сосудах, что ускоряет старение организма и ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.

Майонез. Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители, заменители и так далее.

К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках магазинов.

Лапша быстрого приготовления. Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.

Соль. Соль снижает давление, нарушает кислотно-солевой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому, если отказаться от нее вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не употреблять ее в больших количествах

Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме того, алкоголь очень калориен.

Будьте здоровы!

Источник:

#важно #здоровье #интересно #продукты #советы

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

5 врачебных рекомендаций, которые мы чаще всего игнорируем, чем и гробим своё здоровье

9 полезных вещей, которые можно сделать с помощью обычной зубочистки

15 продуктов, которые действуют как природная виагра и на мужчин, и на женщин

285 комментариев

Ирина Игнатова

7 лет назад

Хаа, а ещё, вредно жить в городах, спошняком выхлопы и газы, водопроводную воду желательно перед помывкой профильтровать и прокипятить, а не то - бяка прилипнет к волосьям и пятой точке, А если серьезно, ничего, что мозг питается глюкозой, что нужен "полезный холестерин", без которого стенки сосудов станут проницаемы для крови, а проще говоря - лопнут, а всеми хваленый вареный рис, как раз крайне опасен для диабетиков, мгновенно повышает гликемический коэффициент в крови, даже сахар не вызывает такого эффекта, давно известна истина, что всё можно, только надо знать меру, кстати, качественный алкоголь в небольших количествах используется в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, о чем медики усердно умалчивают, предпочитая пичкать пациентов дорогими препаратами, от коих им перепадают дивиденды и благополучно разваливается пресловутая печень,"есть много на свете, друг Горацио, что и не снилось"(перефразирую) нашим му----кам.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Алексей

40k

7 лет назад

Про Колу - соки опаснее - т.к в них сахара больше

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 285 комментариев