От слабоумия спасет простое природное средство
Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (США) обнаружили, что ежедневное потребление куркумы помогает улучшить память у здоровых людей. А у пациентов с проблемами помогает бороться с симптомами деменции.
Результаты удалось получить после эксперимента с участием 40 пациентов в возрасте 50-90 лет, которые жаловались на ухудшение памяти и рассеянность. 18 месяцев часть из них получала плацебо, а еще часть – 90 миллиграммов куркумина два раза в день. Каждый из них прошел комплексное обследование до эксперимента, а потом каждые шесть месяцев проходил повторную диагностику у специалистов.
У тех, кто употреблял в пищу куркуму, результаты тестов на внимательность были на 28% лучше, чем у тех, кто ел пищу с плацебо. Дополнительным плюсом стало положительное воздействие на настроение испытуемых. Эксперт показал, что куркумин обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Его активность можно сопоставить с промышленными лекарствами.
Но не стоит радоваться и тут же всюду сыпать куркуму, так как у нее есть побочные эффекты. Четыре человека из испытуемых жаловались на тошноту и боли в животе.
Сейчас ученые планируют расширить круг добровольцев, чтобы понять, как именно действует куркумин на людей, страдающих депрессией.
Источник:
83 комментария
6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена