Отражение 2. Продолжение короткого ужастика

Тем кто не смотрел первую часть, будет сложно понять о чем вторая. По этому посмотрите тут прошлый пост
Отражение. Короткометражный фильм ужасов

и сам фильм Отражение
https://www.youtube.com/watch?v=UAq7rJGq1WI

После того как я сделал свой первый пост, мне очень сильно помогли Ваши комментарии по поводу как правильно необходимо монтировать видео. Многие вещи я узнал и постарался реализовать во втором фильме.
Но сложность заключается в том, начал я снимать продолжение не вовремя. Сперва надо было закончить четверть, поэтому жена запретила нам какие либо съемки, так как это отвлекает от учебы и также я вышел на вахту две недели. Но у меня уже сил нет терпеть и хотелось быстрее снять, дочка тоже загорелась заснять ролик и мы втихаря, пока мамы нет дома несколько дней снимали вечерами.
Запороли кучу дублей, то слишком темно, то настроение настолько веселое что уже не ужас получается, а комедия, "довольная дочка порхает в кадре".
И вот теперь когда почти заснял, у меня не хватает знаний доделать фильм. Там осталась минута, а я уже не знаю где искать обучающий материал.
по сценарию: Арай должна схватить саму себя через отражение из зеркала.
А у меня не хватает знаний в Premiere Pro и After Effects что бы реализовать это. И вот я опять обращаюсь к Вам за помощью.

PS: Особая благодарность пользователям за классные комменты которые помогли мне снять этот ролик
Наталья за советы по монтажу
Terenty за советы по монтажу

https://youtu.be/N2brTdkoE-s