Ради чего худеть?

Шутки – шутками, а ведь причина наличия лишнего веса у большинства людей, не отягощенных гормональными заболеваниями – это банальное отсутствие мотивации.

Понятное дело, что эффект сразу достигнут не будет. Нельзя просто так взять, и за день скинуть 15 килограммов. К цели придется идти день за днем, постепенно, и изменения между «сегодня», «завтра» и «вчера» будут не слишком заметными. Кажется, может, ну его, может легче просто взять и выпить лишний коктейль или съесть лишний хотдог?
Ведь за один день ничего не будет.

Так, день за днем, граммы складываются в килограммы, а задорные девочки превращаются в тяжелых матрон. Они прекрасно знают, что надо делать для похудения – такой информации сейчас навалом. А вот замотивировать себя не могут. Особенно, если жизнь давно вошла в устоявшуюся колею, если рядом – верный муж, который на вес не больно-то и реагируют, и дети, для которых мама самая лучшая. Ради чего стараться?

светик —
Раньше я худела для красоты, для того что бы во что то влезть... И много ещё почему. А вот сейчас- для того что бы жить. Мне 38 лет, не старая вроде, а чувствою себя больной старухой. Вто так. ;)

вареЖка-
Пришли мы в шикарный магазин, знаете, где зеркала во весь рост. Начали мерить все. У меня просто шок. Выясняется, что мало того что мой размер на меня плохо помещается, не застегиваются брюки так еще и выгляжу я в этих зеркалах очень неважно. Мне аж нехорошо стало – худеть решила сразу! Теперь у меня посещение магазинов - как тест специальный.

krasotulka-
Ну ради чего худеет любая женщина, ради себя любимой. И если кто-то мне скажет, что она худела ради мужчины - не поверю. А вот когда ты на себя в зеркало смотришь и сама себе не нравишься, вот тогда и наступает переломный момент.

serafima-
Нам женщинам худеется не ради себя, а именно ради других и под влиянием мнения окружающих. Кто-то сам себя гложет из-за лишнего веса, а кого-то именно клюют из-за лишнего веса.

faina-
Хоть и бытует стереотип, что худеем мы под давлением какого-то общественного мнения, но мне кажется, что это далеко не так. Именно близкие могут сыграть большую роль в принятии решения. А вообще худеть нужно ради своего собственного здоровья. Излишний вес - это и отеки, и давление, и много всякой всячины.

Marianna-
А я не могу подобрать себе достаточно весомую причину, что бы взять себя в руки. Вес набрала немного лишний, а самое что плохое – знаю, что лишнее кушаю. То конфетки, то печеньки, то просто бутербродики с сыром. :-(

Natalia-
Я худею конечно же в первую очередь для себя любимой, но дело в том, что после моих +8кг, мой бойфренд меня бросил,назвав причиной мой лишний вес(73кг при росте 174см),а не свое подленькое поведение.(эту темку попрошу не обсуждать) И вот теперь мне безумно хочется утереть нос этому стареющему плейбою,чтобы своими слюнями удавился(здесь не литературное слово)....Он уже и так понял,что совершил большую ошибку,но у меня просто какой-то безумный азарт появился и что самое невероятное,мне нравится таскать железки , даже в самых своих смелых предположениях я не могла такое допустить!!! Никогда не знаешь наперед куда тебя занесет в этой жизни ....

Валерия-
Я считала себя вполне нормальной, пока не сфотографировалась как-то. Выгрузила фото, посмотрела... Мама дорогая, как же я могла так отожраться?! Почему я этого не замечала?! С этого и началась работа над собой.

Анна-
Да, уж... а если сфоткаться со спины, да еще и без нижнего белья, стоя ровно и не пытаясь придать хоть какой-то эстетики с помощью позы, то это будет просто обморок от увиденного на фото!
У меня куча таких фоток. Делаю их лично для себя, чтобы понимать как я выгляжу на самом деле. Зато удобно потом наблюдать прогресс! А то девочки любят демонстрировать "постройнение" с помощью удачной позы Например, если чуточку согнуть колени и выпятить назад попу, то сразу худеют ляжки, или же можно сделать фото чуток в полупрофиль и тогда вся фигура тут же постройнеет Но так можно обманывать других, но ведь саму себя не обманешь
А еще полезно видео снимать, чтобы понять как фигура выглядит в движении, но я до этого еще не дошла, ограничиваюсь фотками.

Анна-
Худею, точнее сказать скидываю лишнее, чтобы хорошо выглядеть, смотришь на себя в зеркало и самооценка поднимается когда хорошо выглядишь а это и окружающие чувствуют, если ты собой доволен, то вокруг все как то радостней и проще становится. Минус кг на весах - минус год в зеркале Ощущение что физически молодеешь (в душе то и так молодость прёт) Но главное не перестараться На жертв диет тоже больно смотреть. А ещё легче физически становится, всякие отдышки пропадают, боли в спине и т.д.