Что делать, если за вами следят

Даже если вы законопослушный гражданин, за вами всё равно могут следить. Не паникуйте и попробуйте обмануть преследователей.

Вы заходите в любимую кофейню и замечаете в очереди позади себя парня в зелёной бейсболке. А потом забываете об этом. Во время обеденного перерыва в кафе вы снова замечаете его. Парень сидит через несколько столов от вас. «Надо же, какое совпадение. Как тесен мир», — думаете вы.

Но когда вы видите его же вечером, сидящим за рулём машины на стоянке возле вашего спортивного клуба, сердце внутри замирает. Вы начинаете подозревать, что за вами следят.

Почему это происходит? Ответ очевиден, если есть повод. Например, вы совершили какое-то преступление, являетесь злостным должником или работаете шпионом. Но следить за вами могут, даже если вы мирный и законопослушный гражданин.

Профессионалы рекомендуют следовать простому правилу:

Один раз — это случайность.
Два раза — совпадение.
Три раза — действие противника.
Если вы увидите одного и того же человека в трёх разных местах, скорее всего, это действительно слежка. Чтобы убедиться в этом точно, понаблюдайте за тем, что происходит вокруг. Возможно, кто-то смотрит на вас чаще и задерживает взгляд дольше, чем это допустимо для случайного прохожего.

Прислушайтесь к своей интуиции. Чувство потенциальной опасности, как правило, её обостряет.

Если вы за рулём
Если вы едете по городу и заметили одну и ту же машину, сделайте четыре круга по одному кварталу. Если хвост так и не отцепился, вас точно преследуют.
Если вы находитесь на автостраде, сверните с неё на ближайшем повороте, а затем снова вернитесь на трассу. Преследователь будет вынужден сделать то же самое.
Вы можете перестроиться в крайнюю правую полосу и значительно снизить скорость. Автомобили, которые едут позади, вас обгонят. А если кто-то повторит ваш манёвр, это повод задуматься.

Если вы идёте пешком
Измените своим привычкам. Если каждый день проходит по определённому расписанию, сложно выяснить, следят за вами или нет. Возможно, вы просто встречаете людей со схожими привычками. Попробуйте утром вместо кофейни зайти в магазин. Поменяйте время или место обеда, отправляйтесь в спортзал в непривычное время. И отмечайте, появятся ли ваши потенциальные преследователи.
Поменяйте темп ходьбы. Если вы резко ускоритесь или замедлитесь, преследователь сделает то же самое. Хороший способ распознать его в толпе.
Остановитесь и резко повернитесь. Попробуйте разыграть спектакль: притворитесь, что хотите что-то сделать. Например, завязать шнурок, проверить свой телефон или рассмотреть кого-то в толпе позади. Пристально посмотрите на преследователя. С большой долей вероятности он себя выдаст: будет действовать неестественно, ведь вы застанете его врасплох.
Измените направление движения. Остановитесь, как будто вы что-то забыли, развернитесь на 180 градусов и идите назад. Преследователь должен будет пойти за вами.

Что делать, если вы заметили слежку
Не возвращайтесь домой. Иначе вы раскроете информацию о том, где живёте. Возможно, ваши преследователи ещё об этом не знают. Домой можно вернуться только после того, как вы убедились, что хвоста больше нет.
Оставайтесь в людных и хорошо освещённых местах. Если вы едете на машине, не сворачивайте на пустынные дороги. Если идёте пешком, избегайте переулков, где никого нет. Если вы заметили слежку в магазине, постарайтесь дойти до своего автомобиля на стоянке вместе с другими покупателями.
Маневрируйте, если вы за рулём. Лучше всего это делать на оживлённых дорогах со множеством съездов и удобными обочинами для остановки. Перестраивайтесь, меняйте скорость, вставайте на обочине — ваша задача сделать так, чтобы преследователь проехал дальше по трассе. А вы тем временем сможете нырнуть в первый подходящий поворот.
Соберите максимум информации. Запишите марку и номер машины преследователя, изучите, как он выглядит, во что одет, какие у него особые приметы.
Используйте общественный транспорт. Попробуйте сесть в вагон метро или автобус в последний момент.
Удивите своего преследователя. Одна из тактик, которую советуют профессионалы, — самому подойти к преследователю и спросить: «Могу я вам чем-то помочь?» или «Вам что-то от меня нужно?» Часто такое агрессивное поведение заставляет отступить. Но делать это лучше в людных местах.
Вызовите полицию. Если вы чувствуете угрозу для здоровья и жизни, сообщите об этом в правоохранительные органы по телефону. Либо отправляйтесь сами в ближайшее отделение полиции, обратитесь к патрулю ГИБДД. Передайте всю собранную информацию и попросите о помощи.
Не отмечайте своё местоположение в соцсетях. Это отличное подспорье для ваших преследователей.

Если ничего не помогает и Вам все таки кажется что за Вами кто-то следит, может стоит сходить к врачу?