Ночная работа приводит к смертельным заболеваниям

Ночная работа чревата раком, именно к такому неутешительному выводу пришли ученые из Монреальского университета. В эксперименте приняли участие 13 тысяч женщин в возрасте от 55 до 59 лет. У 6,1 тысячи был обнаружен рак молочной железы. После выяснения факторов, которые могли бы привести к подобному диагнозу, оказалось, что вероятность развития рака молочной железы напрямую зависит от количества потраченных на ночную работу часов. Три рабочих часа после полуночи увеличивают риск рака на 12%, а 10 часов (если в рабочей неделе более трех таких смен) на 80%. Но чтобы нормализовать эти ритмы требуется не менее двух лет, сообщает MedicalXpress.

Ранее подобные исследования проводились и среди мужчин, результаты были столь же плачевными. Оказалось, что те представители сильного пола, которые работают по ночам, в 3 раза чаще болеют раком предстательной железы. Кроме того, работающие в ночную смены мужчины намного чаще заболевают раком легких и мочевого пузыря.

Ученые объясняют подобную взаимосвязь нарушением циркадных ритмов, а также некорректной выработкой мелатонина. Последний как раз и отвечает за борьбу с опухолями, но вырабатывается этот гормон только во время ночного сна. Мелатонин регулирует деятельность гормонов и иммунную систему, защищает организм от воздействия стрессов и потрясений, а также замедляет процессы старения.