Трушные качалки времен СССР, в которых не принято делать пафосные селфи

Я тоже в юные годы увлекался качалкой,Тогда в 70-ые ее называли атлетической гимнастикой-в противовес западному культуризму,хотя приемы и упражнения были те же,но методы и цели немного действительно отличались.Я не говорю о качалках будущих бандюков-солнцевских,люберов и прочих.Мы обычные советские парни просто хотели подправить фигуру,нарастить чутка мышцу,чтобы перед девушками на пляже не стыдно было.Всякую дрянь типа анаболиков мы не принимали,только питание -каши,зерновые,мяско...Занимались пару раз в неделю в спортзале химфака МГУ)у метро Университет,Надо сказать тогда снаряды были примитивные,но и на них многие показали отличные результаты.Были и хохмачи.Один корешок качал только бицепсы,трицепсы наглухо отсутствовали,Ржачка была на него смотреть.Прошло много лет,но и по сей день мы сохранили неплохие фигуры и мышцы,но это при условии-не увлекаться выпивкой и курением и зараядку и легкие тренировки соответственно возрасту.Так что спасибо качалке!!!

Только турники, и дома штанга с гантелями. Никогда в спортзал не ходил.