Сколько стоит стресс "построить": жесткие методы встряски для души

Современный ритм жизни заставляет людей все чаще испытывать стресс. В таком состоянии по данным Минфина находится около 85% россиян. Возможно поэтому в стране набирают популярность методы, которые позволяют улучшить физическое и психологическое здоровье человека, и среди них - довольно жесткие.

К примеру, в Москве предлагают услуги по нетрадиционным способам борьбы со стрессом: дебош с крушением мебели, аттракционы по битью посуды и совсем уж интересные квесты, в ходе которых нужно полежать в гробу.

Итак, первый вариант: дебош с битьем посуды и крушением мебели. Для стрессующего предоставляется помещение и около часа времени, за которое можно без жалости разгромить все, что там находится, орать, кричать, выплеснуть свою энергию и негатив.

Стоимость этого мероприятия определяется количеством человек, участвующих в дебоше и некоторыми другими условиями. Скажем, за 2500 рублей таким образом порезвиться можно одному или в компании с другом. В распоряжении участников этого разгрома окажется стеллаж с посудой, видеокассетами, книгами, бытовой и офисной техникой.

Еще один замечательный способ справиться со стрессом - бить посуду. Недаром этот метод в семейных скандалах практикует некоторая часть женщин - может, поэтому они и живут дольше? Компании, предоставляющие подобную услугу, все предусмотрели: в семье будет мир и лад, а посуду разбить можно на специально отведенной для этих целей территории. Бей посуду - избавляйся от негатива!
Цена вопроса - от 200 в зависимости от города и количества разбитых предметов. Кстати, организаторы этого психотерапевтического аттракциона рассказывают, что у них собираются и на девичники - видимо, отдохнуть перед свадьбой.

Еще один весьма своеобразный вариант психологического тренинга, который якобы открывает новые стороны жизни - похоронный ритуал. Практика такого ритуального захоронения может быть простой имитацией, когда человек ложится в гроб в помещении, проводит там какое-то, строго определенное время, а затем спокойно поднимается и уходит жить как раньше.

Есть и более сложные варианты погребения, которые практически идентичны настоящему захоронению. Пройти эти тренинги без потерь для психики могут далеко не все.

Если по душе более мирные миссии, можно попробовать стать частью поисково-спасательной команды и на 48 часов погрузиться в жизнь отряда МЧС в Приэльбрусье. С участниками займутся скалолазаньем, а затем отработкой навыков спасения в условиях смоделированной чрезвычайной ситуации. Стоимость такого уикэнда — 56 000 рублей.

Попадая в непривычную для себя ситуацию, люди отмечают, что начинают смотреть на жизнь другими глазами. Правда, психологи уверены: для полноценного "перерождения" недостаточно выходных в нестандартной обстановке. Но стресс снять они все-таки помогут.