Шаолиньский монах показал, как пальцами разбивает камни

Эффектные приемы, которыми поражают публику тренированные монахи, помимо прочего включают мощные удары, под которыми ломаются не только доски, но кирпичи и даже камни. Согласно легендам, эти практики зародились в монастырях Шаолиня.

На видео, опубликованном в Сети, можно заметить, как монах сначала разбивает камнем кирпич, затем берет и его и, примерившись, ударяет по плоской поверхности кончиками пальцев. После этого подбирает новый камень и крушит и его.

Если верить сведениям из книги «Боевые искусства Шаолиня» Е. Чертовских, оплот монахов-воинов был основан буддистом из Индии Батуо. Послушники монастыря долгие годы тренировались, отрабатывая боевые приемы, почерпнутые из древних китайских книг.

Чтобы ломать камни и дерево, требовались серьезные и многолетние тренировки. Плоть усмирялась в снятии болевого барьера путем ежедневной тренировки на деревянных куклах и мешках, набитых рисом и горохом. Немаловажным была отработка техники набивки, которая позволяла научиться концентрировать удар в одной точке и при этом не приносить вреда надкостнице.

Если верить историкам и легендам график тренировок был довольно суровым. Напомним, они были ежедневными:
До рассвета - удары по мешку с рисом;
В полдень - набивка по обеденному столу;
После обеда - удары по стенам своей кельи;
Перед сном - набивка о деревянную кушетку.
По рассказам, такая техника давала возможность за 100 дней научиться разбивать кирпичи, однако, не уточняется, какой при этом был духовный уровень монаха.