Как витамин Е может помочь людям с излишним весом

Именно такое открытие сделали японские учёные. Правда, пока это доказано лишь на мышах, но в скором времени эксперименты могут провести и на людях. В будущем исследование может лечь в основу нового метода лечения ожирения и профилактики связанных с ним заболеваний.

В ходе эксперимента учёные поставили под собой задачу доказать или опровергнуть предположение о том, что в процессе ожирения в организме растёт окислительный стресс.

Всем медикам известно, что витамин Е, в свою очередь, — это антиоксидант. Потому его и решено было использовать в опытах.

Из витамина выделили соединения токотриенолы и стали добавлять в жирный корм одной из групп грызунов.

И, как оказалось, не зря. Те мыши, которые ели корм с добавками, набрали не так много веса за две недели, как мыши, которые ели простой жирный корм.

Выяснилось также, что соединения витамина Е уменьшают накопление жира в районе почек и защищают от повреждений печень. А еще у мышей упал уровень "плохого холестерина", а показатели "хорошего" при этом не изменись.

«Наши результаты показывают, что более высокий уровень потребления токотриенолов из повседневных продуктов может эффективно предотвращать ожирение», — подытожили ученые.

Так что даже если вы не мышь, и при этом страдаете ожирением, есть способ облегчить симптомы. В любом случае, витамин Е полезен. Но в меру. И не забывайте о тренировках.