30 человек, которые кардинально изменили свою жизнь и теперь вдохновляют других
Если вам когда-нибудь приходилось бороться с лишним весом, то вы наверняка знаете, насколько этот путь сложен и полон разочарований: зачастую кажется, что с каждым шагом вперед ты делаешь два шага назад. Люди, которым все же удалось сбросить вес, продемонстрировали невероятную силу воли, и ими остается только восхищаться. Вот целая подборка удивительных фотографий обычных людей из серии "до и после", которые заряжают мотивацией.
1. "От 242 килограмм до 97 за четыре года"
Источник:
2. "Сбросил 90 кило, переболев ковидом. Сегодня я пробежал полумарафон"
Источник:
3. "Я весила более 100 килограмм с 5-го класса. Я начала интервальное голодание в январе 2020 года и теперь впервые в жизни вешу 72 кило"
Источник:
4. "От 158 килограммов до 86. Поддерживаю вес, кожу пока не удаляла. Раньше это были мои любимые штаны"
Источник:
5. "Новости из рубрики "Да кого волнует": я сбросил более 83 килограммов за последние 18 месяцев"
Источник:
6. "Эти фотографии были сделаны в одном и том же ресторане, но с разницей примерно в 2 года. Он сбросил 40 килограмм, а я 60"
Источник:
7. Эпизод, в котором я чувствовала себя недостойной vs. Эпизод, в котором я начала любить себя"
Источник:
8. "Фото слева было сделано ровно 3 года назад, когда я был шафером на свадьбе приятеля. Я весил почти 270 кило. Сейчас — около 105"
Источник:
9. "От 158 килограммов до 82. Лишняя кожа — это тяжело, и путь был нелегким, но я живу так, как не могла раньше. Здоровее и сильнее"
Источник:
10. "Я сбросил 45 кило"
Источник:
11. "От 86 до 58 кило. Раньше я боялась носить короткую стрижку из-за полного лица. Сегодня я попрощалась со старой собой и приняла новую жизнь"
Источник:
12. "От более 200 килограмм до 102. Осталось 5 кило до цели. Этот путь занял 6 лет"
Источник:
13. "Начал со 125 килограммов, сейчас вешу 90. Сбросил 35 кило. 43 и 53 года - десять лет, за которые я спас себе жизнь"
Источник:
14. "Сбросил 90 килограмм за год. Просто придерживался голодания 20/4 и ходил по 5 километров каждый день (от 163 до 73 кило)"
Источник:
15. "Похудел за 2,5 года с 98 до 71 килограмма. Лучшее, что я с собой делал"
Источник:
16. "Прогресс похудения со 114 до 84 кило"
Источник:
17. "От 106 до 54 килограммов. Чуть больше года прогресса — иногда я даже не узнаю себя"
Источник:
18. "От 192 до 68 кило. 3 года между фотографиями. Лето всегда заставляет меня задуматься о том, как многого я добилась"
Источник:
19. "От 208 до 102 килограмм. Потерял 106 кило за 16 месяцев"
Источник:
20. "Сбросила 79 кило с февраля 2019 года с помощью интервального голодания и кето-диеты. Поддерживаю вес с лета 2020 года, но тело продолжает меняться"
Источник:
21. "Ждал этого момента почти 2 года. Я буквально половина того человека, которым был когда-то; от 150 до 75 кило"
Источник:
22. "Я похудела со 139 килограммов в марте 2020 года до 63,5 кило сегодня"
Источник:
23. "Со 186 до 92 килограмм, потерял 94 кило за 2,5 года. Миссия выполнена"
Источник:
24. "Мне не с кем отпраздновать, но я похудел на 20+ кило за последний год"
Источник:
25." После 10 лет я, наконец, достигла своей цели сбросить 45 кило"
Источник:
26. "11 месяцев, без чит-дней, 63 кило сброшено, остался еще 31 день"
Источник:
27. "Официально на 45 килограммов легче моего максимального веса на сегодняшний день. Сентябрь 2020, апрель 2021, август 2021"
Источник:
28. "Невероятное похудение моей жены, словами не описать, как сильно я горжусь ею"
Источник:
29. "Сбросила 47 кило! Со 122 до 75. Мне надоело быть толстой младшей сестрой"
Источник:
30. "Невероятно горжусь тем, чего добилась, и с нетерпением жду продолжения этого фитнес-пути. С 92 до 57 килограммов"
Источник:
Источник: — переведено специально для fishki.net
32 комментария
3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена