Пользователи сайта Reddit делятся вдохновляющими кадрами работы над собой. Похудение - один из непростых моментов в жизни многих. Главное, захотеть, начать, посоветоваться с врачами и другими специалистами, чтобы прощание с лишними килограммами негативно не сказалось на здоровье.
"Все еще считаю себя толстой"
Источник:
✖
"Перестала переедать и начала заниматься на пилоне"
Источник:
"Полностью поменял свою жизнь"
Источник:
Результат за 17 месяцев
Источник:
"Медленно иду к заветной цифре на весах"
Источник:
Стал весить меньше почти в 2 раза
Источник:
В тех же вещах
Источник:
Наглядный прогресс
Источник:
"Никогда в жизни не чувствовала себя лучше"
Источник:
На наборе массы
Источник:
"На фото слева больно смотреть, но оно напоминает о том, с чего все началось"
Источник:
"Горжусь собой и упорно работаю"
Источник:
"В одни дни мне кажется, что прогресса нет, а с другой - не узнаю себя"
Источник:
"Никогда не поздно начать"
Источник:
"У меня появилась линия подбородка"
Источник:
А вы когда-нибудь меняли что-то кардинально в своей жизни?
Жать даже не обязательно, просто меньше жрать. Есть знакомые которые никак не могут похудеть, к одному такому пришёл и предложили пообедать... Они за один обед съедают больше чем я за неделю...
Я айтишником был, 16-18 часов в день за компом 20 лет просидел, 48кг весил. Стал двигаться на другой работе поднял до 55 но как был дрыщём так и остался (живот только пивной ушёл, но он и был то небольшой, я бы и не заметил что он у меня был если бы не пришлось в ремне дырку новую делать)
44 комментария
2 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена2 года назад
Меньше жрать и больше жать!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена2 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена2 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена2 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена2 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена