13 самых калорийных продуктов, которые вычислили специалисты по здоровому питанию

В издательстве работают врачи, диетологи и аналитики, чьей целью является дать людям открытую и максимально точную информацию о здоровом питании.

Мы просмотрели таблицу калорийности продуктов на их сайте и составили рейтинг готовых продуктов, но не блюд, так как при подсчёте их калорийности может быть больше погрешностей. Калорийность рассчитывается на 100 грамм.

Калории: 333

Калории: 343

Калории: 356

Калории: 388

Калории: 389

Калории: 477

Калории: 481

Соответственно калорийность батончика «Баунти» повышается.

Калории: 489

Гранола — смесь овсяной крупы, орехов и мёда, которая чаще всего употребляется в пищу в качестве сухого завтрака или батончика.

Калории: 490

Банончик содержит большое количество арахиса, самого по себе калорийного, нуги и шоколада.

Калории: 529

Калории: 539

Белый шоколад получают из масла какао, сахара, сухого молока и ванилина. В 100 граммах содержится 59,2 грамма углеводов.

Калории: 557

Калории: 590

Полный список калорийности смотрите на сайте MyFoodData. Специалисты подсчитали не только калорийность, но и содержание белков, жиров и углеводов на порцию и 100 грамм. К каждому блюду и продукту прилагается своя «карточка» с подробной информацией.