сбалансируй правильно питание и небольшие нагрузки (необязательно спортзал, бассейн или просто пешком по лестнице до своей квартиры) и результаты будут лучше, чем у многих диет
Да нет похоже на правду. Только автор умолчал тот факт что этот тип страдал от депрессии, бухал и даже пытался покончить с собой. Слушайте собственно самого героя:
В первоисточнике написано, что это он был толстый оказывается от алкоголя и ... Интернета (серфил сидел), а питался он как все, и только на алкоголе набирал до 3000 кал в сутки :-))))
Секрет его полноты - "всего" 1 бут. виски и 6 банок пива в день, которые он заказывал по Интернету, тк сидел не выходя дома, в депрессии.
Кстати, он потом так и не выходил, тк стеснялся, тренировался дома, с Интернет-тренером, в конце по три раза в день по часу.
Так что верно подмечено - мусульмане не толстые в массе, тк на алкоголе у них бан. А вот русских евреи споили...
Насчет лишней кожи он говорит что через 18 месяцев и - 100 кг кожа висела на животе и руках и это была его главная проблема. Решил он ее операцией, но говорит все равно мешает ...
---------------------------------------------------------------
'I live at home and I'd generally have cereal for breakfast, a sandwich for lunch and then whatever my mum cooked for dinner.
'The weight gain came from the alcohol. I would drink an entire bottle of whisky and about six cans of lager every night.
--
He says: 'My loose skin still really affects me, especially around my hips. It makes me very nervous and paranoid.
'When I run and jump I can feel moving and it feels likes flab to me.
Я могу сказать только про советских мусульман своего поколения (50) - это точно такие же как и мы - русские - люди, которые все тоже учились по советским программам, были 100% атеистами, пионерами, чествовали ветеранов ВОВ и мечтали полететь в космос.
Однако, благодаря еврейскому ТВ ныне они оболванены и вдруг заделались мусульманами, о чем порой сами подшучивают, но т.к. это реальный опиум, то он помогает и я их не осуждаю.
Ничего, вернутся наши, опять разагитируем, чтобы верили лучше в науку и лучше тратили время на уборку еврейского срача на территории СССР, а не на опиум (который долже быть запрещен в силу риска всяких эксцессов типа Сирии).
А споить можно любого, особенно если как например в моем случае закрыть и уничтожить мой любимый почтовый ящик (что я впрочем расцениваю как акт великого признания Врагов) и даже не предложить пойти мнс-ом куда нибудь по профилю тыс на 15 в месяц.
))) не, я беларус)) хотя по правде сказать очень уважаю евреев.
знаешь, очень удобно выдумать какого то врага и спихивать на него свои неудачи.
типа сплотиться против агрессора.
на самом деле то, что ты делаешь в жизни, это только твой личный выбор. если бухаешь. то даже если тебе наливают бесплатно, решаешь ты. пить или нет)
Re: сам на себя ))
"а всякую падаль еврейскую гнал "
Я вижу по минусовке, что тут немало евреев, ребята, я ничего не имею против еврейского народа!
(Сочувствую только заражению его шовинизмом и фашизмом - к сож. с помощью СМИ это очень быстро делается, особенно, если народ и вправду много раз был сильно обижен (второй пример таких обиженных - всякие ваххабиты, точно такая же болезнь).
Еще про мое понимание простых евреев. Я лично слышал от свидетельницы - своей бабушки - как из Минска евреев на расстрел несколько дней подряд (!) вывозили колоннами (и как белорусы их спасали, и я лично точно так же вас спасал бы, как и любой другой народ, вдруг подпавший по геноцид (при этом я исхожу из того, что Бог любит разнообразие, раз создал разные народы).
Теперь о моей критике еврейства.
На самом деле я критикую только нынешнюю еврейскую олигархию (подставляющую в первую очередь свой народ). (При этом даже признаю, что у нее много успехов - и ЖК-телевизоры, и Айпады, и процы Интел, и Visa, и Шаттлы и прочий НТП, есть, есть успехи).
Мы только в одном расходимся - что русские им все богатства, принадлежащие даже не нам, а нашим детям, отдадут без боя, очарованные порочной и давно разоблаченной теми же евреями идеей ссудного процента - главным инструментом порабощения целых народов. Нет, в Росси - no pasaran!
Пусть забирают из России все свои кредиты, банки и биржи (вечные свои лавочки) - это глобальный лохотрон, повтрюсь, давно разоблаченный.
Вот и все, что я думаю по еврейскому вопросу.
Ну и добавлю для другой крайности - "нациков".
Маму с папой ведь не выбирают, так что в принципе евреи - такие же люди, часто трудолюбивые, культурные и в массе простые (я еще застал когда многие евреи работали как все и были при этом как правило одними из лучших и преданных стране, с другой стороны тоже давшей им все - СССР).
Привет всем! Моя мечта сбылась! Я не думала что это возможно, но я сбросила 12 кг лишнего веса всего за 3 недели! :) Новая методика рекомендованная Светланой Пермаковой работает на все 100%. Поспешите, пока действует скидка 50% ! http://www.зеленое-кофе-для-похудения.рфhttp://www.зеленое-кофе-для-похудения.рф
426 комментариев
11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Секрет его полноты - "всего" 1 бут. виски и 6 банок пива в день, которые он заказывал по Интернету, тк сидел не выходя дома, в депрессии.
Кстати, он потом так и не выходил, тк стеснялся, тренировался дома, с Интернет-тренером, в конце по три раза в день по часу.
Так что верно подмечено - мусульмане не толстые в массе, тк на алкоголе у них бан. А вот русских евреи споили...
Насчет лишней кожи он говорит что через 18 месяцев и - 100 кг кожа висела на животе и руках и это была его главная проблема. Решил он ее операцией, но говорит все равно мешает ...
---------------------------------------------------------------
'I live at home and I'd generally have cereal for breakfast, a sandwich for lunch and then whatever my mum cooked for dinner.
'The weight gain came from the alcohol. I would drink an entire bottle of whisky and about six cans of lager every night.
--
He says: 'My loose skin still really affects me, especially around my hips. It makes me very nervous and paranoid.
'When I run and jump I can feel moving and it feels likes flab to me.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Однако, благодаря еврейскому ТВ ныне они оболванены и вдруг заделались мусульманами, о чем порой сами подшучивают, но т.к. это реальный опиум, то он помогает и я их не осуждаю.
Ничего, вернутся наши, опять разагитируем, чтобы верили лучше в науку и лучше тратили время на уборку еврейского срача на территории СССР, а не на опиум (который долже быть запрещен в силу риска всяких эксцессов типа Сирии).
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
А споить можно любого, особенно если как например в моем случае закрыть и уничтожить мой любимый почтовый ящик (что я впрочем расцениваю как акт великого признания Врагов) и даже не предложить пойти мнс-ом куда нибудь по профилю тыс на 15 в месяц.
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
знаешь, очень удобно выдумать какого то врага и спихивать на него свои неудачи.
типа сплотиться против агрессора.
на самом деле то, что ты делаешь в жизни, это только твой личный выбор. если бухаешь. то даже если тебе наливают бесплатно, решаешь ты. пить или нет)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
"а всякую падаль еврейскую гнал "
Я вижу по минусовке, что тут немало евреев, ребята, я ничего не имею против еврейского народа!
(Сочувствую только заражению его шовинизмом и фашизмом - к сож. с помощью СМИ это очень быстро делается, особенно, если народ и вправду много раз был сильно обижен (второй пример таких обиженных - всякие ваххабиты, точно такая же болезнь).
Еще про мое понимание простых евреев. Я лично слышал от свидетельницы - своей бабушки - как из Минска евреев на расстрел несколько дней подряд (!) вывозили колоннами (и как белорусы их спасали, и я лично точно так же вас спасал бы, как и любой другой народ, вдруг подпавший по геноцид (при этом я исхожу из того, что Бог любит разнообразие, раз создал разные народы).
Теперь о моей критике еврейства.
На самом деле я критикую только нынешнюю еврейскую олигархию (подставляющую в первую очередь свой народ). (При этом даже признаю, что у нее много успехов - и ЖК-телевизоры, и Айпады, и процы Интел, и Visa, и Шаттлы и прочий НТП, есть, есть успехи).
Мы только в одном расходимся - что русские им все богатства, принадлежащие даже не нам, а нашим детям, отдадут без боя, очарованные порочной и давно разоблаченной теми же евреями идеей ссудного процента - главным инструментом порабощения целых народов. Нет, в Росси - no pasaran!
Пусть забирают из России все свои кредиты, банки и биржи (вечные свои лавочки) - это глобальный лохотрон, повтрюсь, давно разоблаченный.
Вот и все, что я думаю по еврейскому вопросу.
Ну и добавлю для другой крайности - "нациков".
Маму с папой ведь не выбирают, так что в принципе евреи - такие же люди, часто трудолюбивые, культурные и в массе простые (я еще застал когда многие евреи работали как все и были при этом как правило одними из лучших и преданных стране, с другой стороны тоже давшей им все - СССР).
Так что пож не думайте что я антисемит, нет :)
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
http://www.зеленое-кофе-для-похудения.рфhttp://www.зеленое-кофе-для-похудения.рф
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена