Не все и не всегда. Даже кардио не решает. Если человек ест что попало, набирает вес, то стоит перейти на диету, добавить немного активности - сразу будет результат. Есть люди, которые питаются нормально, занимаются, а вес по-прежнему на месте...
служба в морской пехоте - самый эффективный, к тому же абсолютно бесплатный, способ похудеть! личные тренера обеспечат оптимальный рацион и физ нагрузки, после который невозможно не похудеть! эффект 146%
:) Ну вот вы сами и ответили на заданный вами вопрос в самом первом комментарии: "Вот только какой смысл до тех же 45 ничего не делать и ходить "как есть", а в 45 вдруг спохватиться?". Рад, что оказался полезным :)
всю жизнь был 75 кг, после 30 лет расслабился, стал весить 85, десять лет борюсь - стал весит 84.500 кг
сегодня еше шожу на тренировку, а после тренировки нажрусь всяких вкусностей и спать ,
хули, режим ;)
Еще раз повторяю Грудь ХУДЕЕТ, но форма и красота не меняется. Все индивидуально и зависит от изначальных параметров и конечной цели.
Так и плохо, что руками ничего не делают. Потому что качая грудные мышцы грудь не станет больше, но будет визуально более привлекательна.
Как пример 75 кг-5 размер, 50 кг-троичка. 50 кг и та же 5ка-это некрасиво и тяжело. На миниатерном теле 2 непропорционально огромных бидона, под которые даже одежду, кроме стрептизерской не подберешь.
Именно пропорции создают красоту тела
Юля, поступишь в институт - там будут изучать логику - НЕ ПРОГУЛИВАЙ!! Ибо ты разрываешь мне мозг вот этим: " ХУДЕЕТ, но форма и красота не меняется". Что тогда по-твоему процесс "худеет"? Форма - та же, но "худее"?? Дурь не гони.
Друг мой, в институт поступила, окончила, вышла замуж, родила ребенка, поправилась на 25 кг и на 30 похудела. А теперь с интересом послушаю про логику и про грудь:)
А ты б биологию не прогуливал в школе и тогда бы все на свои места встало и не возникло такого "разрыва шаблонов" в твоей головушке. Даю подсказку-раздел "Кожа" (ее строение, свойства и возможности). И жизнь твоя заиграет новыми красками;)
70 комментариев
11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Это я по себе знаю, самому скоро юбилей отмечать.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
сегодня еше шожу на тренировку, а после тренировки нажрусь всяких вкусностей и спать ,
хули, режим ;)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Так и плохо, что руками ничего не делают. Потому что качая грудные мышцы грудь не станет больше, но будет визуально более привлекательна.
Как пример 75 кг-5 размер, 50 кг-троичка. 50 кг и та же 5ка-это некрасиво и тяжело. На миниатерном теле 2 непропорционально огромных бидона, под которые даже одежду, кроме стрептизерской не подберешь.
Именно пропорции создают красоту тела
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
А ты б биологию не прогуливал в школе и тогда бы все на свои места встало и не возникло такого "разрыва шаблонов" в твоей головушке. Даю подсказку-раздел "Кожа" (ее строение, свойства и возможности). И жизнь твоя заиграет новыми красками;)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Становятся симпатичнее гораздо.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
!!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена