я тоже был дрищем ... 72 кг рост 200 см пошел в качалку , теперь 100кг без жира совсем ,но это далеко не за год ... базовые упражнения присед , становая и жим + много белка = дело свое сделают на 100% , если добавлять фарму будет вообще чума ,но это мне не нужно и так форма супер
до тошноты....Интересно, с такими "мужиками" встречаются только девочки-анарексички или имеют место быть такие дамы, которым нравятся эти задроты?....ФИЛосовский вопрос..
Раньше боксом занимался. Вплотную, по 2 тренировки в день. Весил около 80 кг при росте 185. Поставили как-то в спаринг с парнишкой на голову ниже, весом 48 кг, правда какой-то там мастер. Колотил я его, колотил пока не выдохся. А он ждал, ждал, а потом один раз ударил и у меня перелом носа. Так что дрыщ дрыщу рознь. Зато сколько с качками дутыми не боксировал-удара нет, движения медленные как у медведя. И какой смысл в этой массе?
Помню на боксе у нас мальчишка был . Небольшой худенький , но "живой" . Тренер сказал что сделает именно из него чемпиона . Я как то с ним сдружился и спаринговался на тренировках , парнишка ниже меня чуть ли не на голову был и в мускулах дрищь , но поджарый такой весь . Помню нижние удары отрабатывали без перчаток , я ему по ладони со всей силы бью , ну удар да удар , потом он мне по ладони нижние отбивает . Как молотком с размаху , рука не выдерживала просто .
488 комментариев
11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена2 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена