все это полная фигня, про сложности и дисциплину, у него по телосложению видно, что он эндоморф, ему и усилий то особых не надо, просто начни заниматься и пздц - уже качек, в отличие от вечно страдающих эктоморфов с наеданием массы тела.
Это на самом деле очень действительно, мой коллега похудел на 15 кг тем же способом: Сначала диета специальная, что бы убрать лишние жиры и настроить метаболизм, теперь качается. Результат поразителен, а он всего 3 мес занимается и никакой химии и хирургического вмешательства.
609 комментариев
11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
и теперь накачанный омар бегает с калашниковым по разрушенным городам и орет аллах акбар
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена