Наеб....лово! Чел накачан был изначально. Потом перестал заниматься на полгода. Форма восстановилась за пару-тройку месяцев. И главное, ни хрена диета не главное в похудении!!! Главное, комплексный подход!
Ну какая обменка, такие и издевательства :) имхо люди и сильнее издеваются - на одном известном форуме Юра-хирург во время сушки в день делал 3 часа кардио плюс 1 силовых - вот это издевательства. А полтора-два часа в день плюс диета, еще минимально необходимая вещь.
Молодец конечно, но на фото...такое ощущение, что долго не пукал, тужился, а в предпоследних дал газку))) там даже лицо радостное типа "Еее" Газы ушли, форма пришла)
609 комментариев
11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена