вы знаете, это очень мотивирующий пост... проблема существует... я сам себя толстым не назову, но проблема с лишним весом есть... постоянно приходится себя держать, чтобы не перевалить за 100 кг (при росте 185) дико завидую тем, кто ест всё, что захочет и ни капли жира... сейчас прибегут минусители и скажут - меньше жри и больше двигайся... БЛЕАТЬ да я сам знаю! но запала хватает на пару месяцев..максимум - пол года... лучший результат - 85 кг... только стоит немного расслабиться - пипец опять около 100... причём я не кусок сала... я довольно развит физически... но вот ЛЕНЬ и ЧРЕВОУГОДИЕ плюс сидячая работа - мои враги... их можно побороть силой воли... но продержаться можно месяц, полгода... а потом опять всё возвращается (
Пожалуйста :))) и хоть я с вами соглашусь, что главный виновник- дурацкая переработанная еда (особенно кукурузный сироп с повышенным содержанием фруктозы), но всё же, если бы все американцы внезапно пересели на велосипеды и отрубили компьютеры, какая-то часть из них избавилась бы от лишнего веса.
И кстати да, я слышала много историй про то, как люди из разных стран приезжали погостить в США на полгода или год, и возвращались домой с десятком-другим киллограмов лишнего веса. Так что всё очень очевидно.
найди командный вид спорта который нравится. я только после переезда в штаты начал над собой работать, когда пивничок стал появляться, сейчас в свои 28, при сидячей работе, с кубиками на волосатом брюхе хожу. Вообще не напрягает в зал после работы 5-7 раз в неделю зайти, или с клюшками поноситься.
прочла и что? не знаешь с чем связано. С мифом о том, что типа худые постоянно на диетах и от этого озлобленные. Но если это образ жизни, а не "насилие над собой", то никакой озлобленности нет. Наоборот девушка довольно своим отражением и излучает уверенность в себе и позитив.
Ну это не привелегии, а скорее преимушества. Плюсы. Ведь трудно назвать привелегией то, что ляжки не трутся (хоть я худая, а с ляжками бяда, все равно трутся), что быстро не выдыхаешься -это твоя заслуга, а не привелегия. Спорт, подвижный образ жизни.
Про доктора. Он же это говорит не для того, чтоб унизить, а потому что это реально необходимо. Потому что у организма итак уже есть "лишняя нагрузка" на всю систему к которой еще и лечение добавить надо. И так по каждому пункту можно развить мысль.
Худеть надо для себя, а не потому что на тебя косо смотрят и плотишь за двоих. Это здоровье, хорошее самочувствие (если правильно худеть), активная жизнь, радость (после зала настроение значительно лучше) и куча других плюсов. Так зачем себе в этом отказывать?
Некоторые сколько бы не худели не смогут похудеть т.к. бегемот или корова никогда не станет газелью - это конституция и все тут кто бы, что не говорил.
Японцы говорят, мы худые потому, что надо есть столько, что бы постоянно охота было есть
быть жирным - это выбор. и да, часто приходится выбирать, бегать или быть жирным, оплачивать одно место в самолете или быть жирным, покупать красивую маленькую одежду или быть жирным и прочее.
я лично против толстых людей ничего не имею. но я не люблю когда они начинают говорить и о дискриминации, притеснении и еще чем то там. потому что, вы, ребята, которые толстые, сами сделали свой выбор. хотите бегать иметь "привелегии" худых, худейте!
46 комментариев
11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
И в догонку - они думают, что все худые такие от природы? Да хрен там. Большинство стройных для сохранения своей фигуры прикладывают массу усилий.
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Про доктора. Он же это говорит не для того, чтоб унизить, а потому что это реально необходимо. Потому что у организма итак уже есть "лишняя нагрузка" на всю систему к которой еще и лечение добавить надо. И так по каждому пункту можно развить мысль.
Худеть надо для себя, а не потому что на тебя косо смотрят и плотишь за двоих. Это здоровье, хорошее самочувствие (если правильно худеть), активная жизнь, радость (после зала настроение значительно лучше) и куча других плюсов. Так зачем себе в этом отказывать?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Японцы говорят, мы худые потому, что надо есть столько, что бы постоянно охота было есть
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
я лично против толстых людей ничего не имею. но я не люблю когда они начинают говорить и о дискриминации, притеснении и еще чем то там. потому что, вы, ребята, которые толстые, сами сделали свой выбор. хотите бегать иметь "привелегии" худых, худейте!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена