После таких постов, не знаю как кого, а меня тянет курить еще больше. Не хочется становиться занудой ( к стати многие пишут что меньше стали встречаться с друзьями, вопрос только из-за того что они такие классные что бросили курить?). Пора открывать клуб "анонимных" бросивших курить. Так что на данный момент я точно не хочу бросать курить. На данный момент у меня и с женой все нормально, и с друзьями, и на кроссе могу дать фору не курящему. Курю больше 20 лет и не хвастаюсь на каждом углу что курю, бросил курить молодец, куришь не осужу никогда.
Я больше всего осознаю что моему организму курение не принесет пока большого вреда пока я бегаю по утрам и хожу в горы с друзьями, а не провожу свое свободное время сидя за компом или лежа на диване. А когда я начну подолгу сидеть за компом или валяться на диване, вот тогда я и озабочусь своим здоровьем и даже большей частью не из-за курения... А вот по поводу травли окружающих я выше писал что стараюсь чтобы никому не доставлять дискомфорт своим курением (конечно если стать невидимкой то буду еще меньше досаждать некурящим). А вот по поводу психологии пациентов можно поспорить кто пациент... А по поводу науки поговорим как я выше писал лет через дцать... У моей жены дедушке уже 89 лет курит правда самосад причем с детства (самосадик у него знатненький ) так дайбог тебе его здоровье в его годы.
Не курю уже 10 лет. До этого курил 8. Две недели тяга сохранялась. Потом 3 месяца после пива руки тянулись за зажигалкой. Еще 3 месяца нравилось просто подышать чужим дымом. После 6 месяцев не хотелось ни курить ни дышать чужим дымом, даже отвращение появилось. Про вес: набрал 6 кило, но через полгода пришло в норму. По первости тягу к сигарете заедал мороженкой (4 мороженки в день примерно). Когда курил жил на 5 этаже и приходил домой с отдышкой, месяца за три прошло.
чисто мои наблюдения: когда человек говорит о чём то, типа - "а, я так, балуюсь" - это не значит, что он ещё не прочно подсел. Это значит, что он уже подсел, но ещё осталось ощущение дискомфорта, где то он ещё не признаёт себя зависимым. Что любопытно, из тех, кто "балуется" - процентов 70-80 уже не могут бросить.
ну, лично я в том рассказе выцепил несколько интересных нюансов:
- можно преодолеть любую привычку, главное - правильно подобрать мотивацию
- даже одна затяжка считается равной нарушению, никаких компромисов
- как ни странно, изменение обстановки к лучшему начинается с изменения себя
- даже если окружающие курильщика молчат - они всеравно страдают
- больнее всего, когда изза меня, моей слабости, страдает близкий мне человек
Кста, есть похожий рассказ, но на тему похудения: http://www.homebusiness.ru/ideas/832.htmhttp://www.homebusiness.ru/ideas/832.htm
- изменение обстановки к лучшему начинается с изменения себя.
очень правильно подметил, надо постояно работать над собой и тогда добьёшься положительных результатов и не только в борьбе с вредными привычками.
Способность ощущать запахи усилится как минимум через неделю.
Через месяц будешь жрать все подряд, чтобы забить жажду покурить. Особенно если выпил пивка с друзьями.
Всем известный факт, что сигареты забивают голод. Очень часто курильщики вместо еды выкуривают сигарету. Так вот поскольку забивать его будет нечем через пол года, если насильно не заставишь себя бегать плавать и т.д. поправишься килограмм на 10 однозначно. А "бегать, плавать и т.д." это ох как не хочется особенно бывшему курильщику.
Через год - это кто вам, сука, такую ***ню сказал? Кто замерял вообще на половину оно снизится или на 0%? Есть прибор для измерения рисков развития болезней? Ну-ка прибор этот в студию.
Через пять лет... Ага... А че не через 2 года? Или полтора? Или 10 лет? Пиздец все такие ****нные ученые...
отчасти согласен, бросил не бросил курить организм уже отравлен, а по поводу поправится, я лично не поправился, хотя голод такой жесткий был первый месяц, пил воду (постоянно когда хотелось курить, очень много воды выпивал 3-4 литра стабильно первые недели 2) и по возможности отжимался, когда хотелось курить. для меня сложнее было подавить постоянное чувство голода, чем взять и бросить курить.
Как же вы *****ли.
Вот вам против чтобы бросить курить. Вместо того чтобы жить нормально и не доставть людей, вам обязательно нужно будет рассказывать каждому встречному как это здорово не курить, как вы себя хорошо чувствуете и тд. Отстаньте от людей, не лезьте в чужую жизнь. Я никогда не буду доказывать как это здорово курить, я просто сяду и закурю.
Ну вообще-то большинство умнейших людей мира курили.
А. Эйнштейн например. Или вот - У.Черчилл, И. Сталин, Хэмингуей и т.д... Да масса умнейших людей. Вы им, со своими отмирающими клетками, в подметки не годитесь. Вы даже элементарное запомнить не можете, что предложение начинается с прописной буквы. Так что не надо бздеть о том, в чем Вы нихрена не понимаете. Пиздец, учителя.
Вы глубоко ошибаетесь, если считаете, что *У.Черчилл, И. Сталин, Хэмингуей и т.д... Да масса умнейших людей* курили и курят то, что продается на каждом углу в магазинах и палатках.
Табак он и в Африке табак. Нервные клетки головного мозга разрушает стресс. Курение как таковое как раз таки успокаивает человека. Во первых это связано с сосательным инстинктом ребенка.
"По мнению С. Д. Владычко, при хроническом табакокурении головной мозг (а следовательно, и психическая сфера) является наименее ранимым по отношению к табачному дыму по сравнению с другими органами. Это мнение автор обосновывает и своими патологоанатомическими исследованиями на кроликах. У последних при введении в их организм никотина и вдыхании табачного дыма никогда не удавалось обнаружить никаких патологических изменений ни в белом, ни в сером веществе головного мозга"
"С. Д. Владычко считает головной мозг единственным органом, некоторые функции которого как бы улучшаются благодаря курению: мыслительная деятельность обостряется, курильщик становится в течение некоторого времени после курения более работоспособным. Причину этого явления автор находит в том изменении мозгового кровообращения, которое производит табачный дым: согласно опытам проф. Пусоепа, табачный дым сначала вызывает расширение, а затем сужение мозговых сосудов. Однако, по мнению Лебиша, в этих случаях происходит не улучшение умственной работы, а у привычного (курильщика возникает такое душевное состояние, при котором работа кажется не столь утомительной и напрягающей."
1046 комментариев
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
После таких постов, не знаю как кого, а меня тянет курить еще больше. Не хочется становиться занудой ( к стати многие пишут что меньше стали встречаться с друзьями, вопрос только из-за того что они такие классные что бросили курить?). Пора открывать клуб "анонимных" бросивших курить. Так что на данный момент я точно не хочу бросать курить. На данный момент у меня и с женой все нормально, и с друзьями, и на кроссе могу дать фору не курящему. Курю больше 20 лет и не хвастаюсь на каждом углу что курю, бросил курить молодец, куришь не осужу никогда.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
- можно преодолеть любую привычку, главное - правильно подобрать мотивацию
- даже одна затяжка считается равной нарушению, никаких компромисов
- как ни странно, изменение обстановки к лучшему начинается с изменения себя
- даже если окружающие курильщика молчат - они всеравно страдают
- больнее всего, когда изза меня, моей слабости, страдает близкий мне человек
Кста, есть похожий рассказ, но на тему похудения:
http://www.homebusiness.ru/ideas/832.htmhttp://www.homebusiness.ru/ideas/832.htm
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
очень правильно подметил, надо постояно работать над собой и тогда добьёшься положительных результатов и не только в борьбе с вредными привычками.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Способность ощущать запахи усилится как минимум через неделю.
Через месяц будешь жрать все подряд, чтобы забить жажду покурить. Особенно если выпил пивка с друзьями.
Всем известный факт, что сигареты забивают голод. Очень часто курильщики вместо еды выкуривают сигарету. Так вот поскольку забивать его будет нечем через пол года, если насильно не заставишь себя бегать плавать и т.д. поправишься килограмм на 10 однозначно. А "бегать, плавать и т.д." это ох как не хочется особенно бывшему курильщику.
Через год - это кто вам, сука, такую ***ню сказал? Кто замерял вообще на половину оно снизится или на 0%? Есть прибор для измерения рисков развития болезней? Ну-ка прибор этот в студию.
Через пять лет... Ага... А че не через 2 года? Или полтора? Или 10 лет? Пиздец все такие ****нные ученые...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Вот вам против чтобы бросить курить. Вместо того чтобы жить нормально и не доставть людей, вам обязательно нужно будет рассказывать каждому встречному как это здорово не курить, как вы себя хорошо чувствуете и тд. Отстаньте от людей, не лезьте в чужую жизнь. Я никогда не буду доказывать как это здорово курить, я просто сяду и закурю.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
А. Эйнштейн например. Или вот - У.Черчилл, И. Сталин, Хэмингуей и т.д... Да масса умнейших людей. Вы им, со своими отмирающими клетками, в подметки не годитесь. Вы даже элементарное запомнить не можете, что предложение начинается с прописной буквы. Так что не надо бздеть о том, в чем Вы нихрена не понимаете. Пиздец, учителя.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
"По мнению С. Д. Владычко, при хроническом табакокурении головной мозг (а следовательно, и психическая сфера) является наименее ранимым по отношению к табачному дыму по сравнению с другими органами. Это мнение автор обосновывает и своими патологоанатомическими исследованиями на кроликах. У последних при введении в их организм никотина и вдыхании табачного дыма никогда не удавалось обнаружить никаких патологических изменений ни в белом, ни в сером веществе головного мозга"
"С. Д. Владычко считает головной мозг единственным органом, некоторые функции которого как бы улучшаются благодаря курению: мыслительная деятельность обостряется, курильщик становится в течение некоторого времени после курения более работоспособным. Причину этого явления автор находит в том изменении мозгового кровообращения, которое производит табачный дым: согласно опытам проф. Пусоепа, табачный дым сначала вызывает расширение, а затем сужение мозговых сосудов. Однако, по мнению Лебиша, в этих случаях происходит не улучшение умственной работы, а у привычного (курильщика возникает такое душевное состояние, при котором работа кажется не столь утомительной и напрягающей."
Удалить комментарий?
Удалить Отмена