ать так: когда мы с Женой решили завести ребенка, то желание курить отпадает само собой!!! да есть физические проблемы(писал ниже), но вот рука уже не тянется! но исправление физики не так много времени нужно оказалось....
простите, что за БРЕД?! вы забыли еще опыт курильщика!!! 1 -5 лет 10-20 лет и болеее
с псих зависимостью согласен , та же фигня, в пробке рука так и тянется в поиске(а что еще делать курить да музыку слушать)
а вот с физической, тут намного сложнее , может и неприятным случаям привести(я не медик , поэтому об этом не буду подробно)
вердик: смотря сколько лет курите, смотря сколько выкуриваете, к медикам! и ослабят и помогут(я не говорю про платные!!! обычный Ваш терапевт поможет и назначит след врачей)
Бросил курить 7 месяцев назад 1-го января 2014. Очень доволен что это проклятие покинуло меня )))) Всем кто утверждает что курят потому что им нравится, рекомендую перестать себя обманывать ) Сам такой был, и утверждаю, результат будет нравится еще больше!
самое главное не закурить "по пьяни", типа я одну, ничего не будет! Будет - проверенно на личном опыте! Бросил на пол года (при стаже 15 лет), по пьяни закурил... В итоге нужно начинать все заново!
видел я таких.... а через пару дней покурить уже свободно..., просто не для всех....
я после тяжелого сотрясения полтора года не пил не курил, потом закурил и чуть не спился.... все еще зависит от нервной почвы....
Глянула раз на соседку младше меня лет на 15, на ее прокуренное серое лицо, услышала вонь, исходящую от ее волос, одежды и рта, сиплый вечно сорванный голос и вдруг подумала...может и я так вижусь другим людям.Омерзение, охватившее меня от одной этой мысли, повергло в шок. Я бросила курить сию минуту, ни ломки,ни тяги, ничего подобного, кроме чем занять руки. Поняла, что окончательно излечилась , когда перестала поднимать глаза на витрину с сигаретами, а длилось это около недели. Курила более 20 лет, не курю уже 12 и не переношу запах табачного дыма. Мой совет: бросайте сразу и беспощадно, не жалейте и не уговаривайте себя, не давайте никакой лазейки и оправдания, типа ну вот полсигаретки, ну вот только с кофе или еще что, будьте хозяином своего организма, а не рабом поганейшей и бесполезнейшей привычки на свете! Ничто так не гробит здоровье обывателя, как табакокурение. Удачи всем от сердца, кто бросает курить! Уж по мне так лучше бокал вина или пару рюмашек хорошего коньячку, или виски,летом можно побаловаться стаканчиком мохито, делается весьма просто,а вкуснятина какая! Всем лета и настроений!
Два дополнения.Первое:Надо бросать сразу и пить,а то дико тянет курить в нетрезвом состоянии.Бросал курить я раз десять,пока не понял это.Сейчас не курю 11 лет.Второе:Надо обязательно умерить аппетит.Я лично поправился после того,как бросил курить на добрый десяток килограмм,что тоже не хорошо.Удачи!
Автор забыл сказать, что первые полгода дико хочется взять в руки сигарету. Что эффект зажигания сигареты и выдыхаемого дыма скорее даже сильнее манит, чем сама сигарета.
Курил 12 лет. Бросал очень жестко. Взял и перестал курить. Первый месяц бегал. Бегал как в последний путь. Просто изводил себя потом и отдышкой. Бегать перестал через месяц.
КУрить не хочу, но очень люблю когда моя прошлая ЗИПО щелкает и чиркает роликом ))))
Я себе на ДР подарок сделал!!! 5 месяцев не курю! На самом деле бросить очень легко.Сейчас отвращение к табаку! Трудно месяц первый!!! Бросайте люди курить. Автор прав, одни +++++
1046 комментариев
10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
с псих зависимостью согласен , та же фигня, в пробке рука так и тянется в поиске(а что еще делать курить да музыку слушать)
а вот с физической, тут намного сложнее , может и неприятным случаям привести(я не медик , поэтому об этом не буду подробно)
вердик: смотря сколько лет курите, смотря сколько выкуриваете, к медикам! и ослабят и помогут(я не говорю про платные!!! обычный Ваш терапевт поможет и назначит след врачей)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
я после тяжелого сотрясения полтора года не пил не курил, потом закурил и чуть не спился.... все еще зависит от нервной почвы....
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Курил 12 лет. Бросал очень жестко. Взял и перестал курить. Первый месяц бегал. Бегал как в последний путь. Просто изводил себя потом и отдышкой. Бегать перестал через месяц.
КУрить не хочу, но очень люблю когда моя прошлая ЗИПО щелкает и чиркает роликом ))))
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена