Правильно одел, с такой то техникой. Да и у каждого это достаточно индивидуально. Меня удивляет, что в таком зале нет не одного лифтера разрядника, что бы совет попросить. Да любого опытного силовика...
ну приседать то можно, пятка высокая, подкладжывать ничего не надо, но ноги конечно поставил пинцет как, опять же подушка гыгы, я на 130 кг ничего не подкладывал, а у него 70 всего.
176 комментариев
10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена