ребята, вы текст тоже читаете? столько безтолковых комментариев. речь не только о спортзале. он не пытается удивить кого-либо своей формой или достижениями. он говорит о философии тела и духа, о гармонии. так же можно и о Емельяненко рассуждать, что тот нуб , кувалдой по покрышкам бъёт и за столько лет тренировок нормальной бицухи не накачал. пожалуйста, читайте текст... стараясь осмыслить
как человек немного знакомый с этим и похожими убивалками времени могу сказать, что "если б от спорта была хоть какая то Польза - в каждой еврейской квартире было бы по два турника")))
Тренировки не улучшают, а как правило сильно ухудшают здоровье! Убиваются в первую очередь суставы и кровеносная система, а если заниматься контактными видами спорта - постоянные микро-сотресения, со временем выльются в поражения головного мозга и опрно-двигательного аппарата!
Так что программа максимум, для укрепления здоровья: летом - велосипед, ходьба. зимой - лыжи, коньки и ходьба. Выбор сугубо личный - велик можно менять на ролики\скейт, а лыжи и коньки на сноуборд.. А главное - не жрать в макдачной! и будет Вам счастье)))
Вы если немножко копнете в тему, то обнаружите, что все евреи находятся в группе риска по самоубийствам и психическим расстройствам, шизофрении и т.д. Отчасти - это генетическое. Отчасти - отсутствие физических нагрузок сказывается. Так что не стоит равняться на слабых духом.
Тренировка в пределах разумного не только ничего не ухудшает, а наоборот - сильно улучшает. Организм - это своеобразный биологический механизм. Чтобы он был в отличном состоянии - он должен работать и иметь нагрузку. Возьмите автомобиль (метафора, чтоб вам понятнее было) - пока автомобиль на ходу - он работает и работает, лишь иногда нуждаясь в ремонте и в основном - в обслуживании. Поставьте автомобиль на 2-3 года в гараж - все резинки сдохнут, все под замену. То же самое и с организмом - нет нагрузок - есть скорейшее устаревание и выход из строя.
По факту - посмотрите на старичков других в 70+ лет, на тех же евреев, и посмотрите на этого, из топика. Сравните. А ведь у евреев - деньги, хорошее питание и т.д. У старичка - армия, ракетные войска и проблемы со здоровьем по молодости. Зато в старости он им фору даст. Так нужен ли спорт? Если вы не либерал - ДА!
Это дед - композитор Владимир Шаинский (в этом году ему будет 90 лет). Чего он в этом кадре одел генеральскую форму с орденами, которые он не получал, не знаю (с 43 по 45 гг он служил в полку связи в Средней Азии). Может быть, это кадр из фильма. Не в этом суть. Лет 10 назад я жил на Сретенке и частенько на утренней пробежке видел бегущего Шаинского. Не каждый молодой может так шустро и долго бежать. Респект! Наверное, в этом тоже причина его долголетия.
176 комментариев
10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Тренировки не улучшают, а как правило сильно ухудшают здоровье! Убиваются в первую очередь суставы и кровеносная система, а если заниматься контактными видами спорта - постоянные микро-сотресения, со временем выльются в поражения головного мозга и опрно-двигательного аппарата!
Так что программа максимум, для укрепления здоровья: летом - велосипед, ходьба. зимой - лыжи, коньки и ходьба. Выбор сугубо личный - велик можно менять на ролики\скейт, а лыжи и коньки на сноуборд.. А главное - не жрать в макдачной! и будет Вам счастье)))
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Тренировка в пределах разумного не только ничего не ухудшает, а наоборот - сильно улучшает. Организм - это своеобразный биологический механизм. Чтобы он был в отличном состоянии - он должен работать и иметь нагрузку. Возьмите автомобиль (метафора, чтоб вам понятнее было) - пока автомобиль на ходу - он работает и работает, лишь иногда нуждаясь в ремонте и в основном - в обслуживании. Поставьте автомобиль на 2-3 года в гараж - все резинки сдохнут, все под замену. То же самое и с организмом - нет нагрузок - есть скорейшее устаревание и выход из строя.
По факту - посмотрите на старичков других в 70+ лет, на тех же евреев, и посмотрите на этого, из топика. Сравните. А ведь у евреев - деньги, хорошее питание и т.д. У старичка - армия, ракетные войска и проблемы со здоровьем по молодости. Зато в старости он им фору даст. Так нужен ли спорт? Если вы не либерал - ДА!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Вот настоящий Мужик!))
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена