Моей бабушке 83 года.
Как вышла на пенсию, каждое утро рассыпала по 2 коробка спичек на пол, наклонялась ЗА КАЖДОЙ спичкой и по одной клала на стол.
У нее и сейчас осанка девичья, потому что наше здоровье - в наших руках.
так ты заметь ,враги и активизировались, когда наша молодежь (хотя бы ее часть) начали думать, учиться и заниматься спортом. В здоровом теле-здоровый дух!
PS ждем когда запретят энергетики, быдло напиток ягу и тп
В некоторых регионах России уже законодательно запрещена продажа несовершеннолетним безалкогольных напитков содержащих кофеин, таурин и прочее. Кроме энергетиков под запрет попала даже Кока-кола (если не путаю содержит незначительную часть кофеина)
Враги активизировались еще в 90-е. Тогда на-дурака действовали кондовыми нехитрыми методами и почти получилось. Но выстояли. Щас сцуки хитрее действуют - зомбоящик, гламур-журналы, пропаганда потреблядства и т.д. Но хер им, выстоим!
В 90еы было хуже. Открыли занавес,MTV, бивис с бадхедом, беверлихилс90210. Короче,я и сам свято верил что там рай на земле и хотел в амЭрику попасть... Попал потом))))))))
Сейчас у детей и подростков нету тяги к штатам- проверено личным опросом!!!!
Не знаю, но мне почему-то кажется, что она вся потрескается.
И уже в который раз замечаю, стяжку делают вплотную к стенам. Пол будет холодный. Я бы по периметру использовал демпферную ленту. И раз уж пошла такая пьянка, теплоизолировал пол по всей поверхности под стяжкой. Но всё-равно молодцы.
Вот это правильная тема! Помню как сами делали свою "качалку" в одном из подвалов... Приносили кто что мог, гантели, плакаты... Кое-что нам сварили сварщики из жека, кое-что подкинул местный завод.. Плакат Шварца на стене, магнитофон "Весна" и поехали)
"Для новомодного увлечения фитнесом и бодибилдингом необходимо специальное оборудование, которое можно найти в хороших тренажерных залах".
Ответ: нет, нет, нет и еще раз нет! Как раз из таких подвальных качалок и выходили настоящие гладиаторы. А засланному безвольному и немотивированному казачку и суперпуперновомодный и навороченный фитнес центр не поможет.
Бодибилдеры в моем понимании не ассоциируются гладиаторами, гладиаторы вроде как бойцы. Бойцы тоже с весами работают, но в других категориях. Бодибилдеры это люди античности- культ тела итд. Хотя самых раскаченных я бы красивыми не назвал. Посмотреть можно, самому так раздувать мышцы как Шварц это слишком. При росте 183 считаю нормальным вес от 73 до 83 кг дальше уже перебор, что жир,что мышцы.
270 комментариев
10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Как вышла на пенсию, каждое утро рассыпала по 2 коробка спичек на пол, наклонялась ЗА КАЖДОЙ спичкой и по одной клала на стол.
У нее и сейчас осанка девичья, потому что наше здоровье - в наших руках.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
PS ждем когда запретят энергетики, быдло напиток ягу и тп
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Сейчас у детей и подростков нету тяги к штатам- проверено личным опросом!!!!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
И уже в который раз замечаю, стяжку делают вплотную к стенам. Пол будет холодный. Я бы по периметру использовал демпферную ленту. И раз уж пошла такая пьянка, теплоизолировал пол по всей поверхности под стяжкой. Но всё-равно молодцы.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Ответ: нет, нет, нет и еще раз нет! Как раз из таких подвальных качалок и выходили настоящие гладиаторы. А засланному безвольному и немотивированному казачку и суперпуперновомодный и навороченный фитнес центр не поможет.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена