Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное
31 комментарий
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Лучший комментарий
Комментарий удален

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Комментарий удален

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Комментарий удален

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Viktor
2

10 лет назад
эммм чего-то напутано помоему... сначала жиры сжигаются, а не мышцы!
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Антон
284

10 лет назад
Все коротко и ясно! Спасибо.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Антон Силуанов
249

10 лет назад
просто нужно впахивать ... а там и картошечка и пивко не страшны
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Антон
−11

10 лет назад
посещаемость сайта зожник зашкаливает
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
PsioNix
24

10 лет назад
ем все подряд. 3 раза в неделю хожу на плавание. по 1км в среднем темпе. за три месяца -6 кг.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Александр
PsioNix
397

10 лет назад
самое главное тут возраст еще
до 30-35 лет весом управлять достаточно легко, потом все сложнее
так же от пола зависит, женский организм гораздо охотнее набирает жировую массу и гораздо менее охотно её сжигает, чем мужской
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
не столько возраст важен - как генетика
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
ололо
PsioNix
−51

10 лет назад
Мы раньше чтоб мышцы разогреть по 15 км гоняли, а сейчас я и 300 метров не проплыву, утопну
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
PsioNix
Александр
24

10 лет назад
Мне 31. а вот генетика дает о себе знать. медленный метаболизм. так что гоняю свой организм. Иначе держать себя в форме тяжко
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
1 2

На что жалуетесь?