Странно. Или эпические дуры слепые??? Не видят, что лично они сами жирнее моделек, кста, неплохо выглядящих???
Если у тебя брюхо в 2 раза толще, какого хера вопить об обмане??
Может хватит пи%деть о том какая у вас широкая кость, не те гены, не те мысли, и не тот желудок? КУПИ АБОНЕМЕНТ В СПОРТЗАЛ И ПИ%ДУЙ СЖИГАТЬ ЖИР!!! 2015 ГОД на дворе БЛЕААДЬ!
Полные люди тоже стремятся выглядеть элегантно и модно. Это естественно и понятно . Некоторым даже идет небольшая полнота. Но зачем же доискиваться в явно узкую модель одежды, зная о своих формах? Понятно, что в зеркале вы увидите совсем не то,чего ожидали .
Какие тут все умные. Говорите "хватит жрать" - вы идиоты! Голод запускает особый ,жесткий режим накопления жиров, после чего, жир растет на ляжках только от вида винегрета! Отказ от каких-либо вредных продуктов порождает навязчивую мысль только об этих продуктах. Это из серии "не думай про белых обезьян", в итоге срываются на ночь глядя. А во время физических нагрузок только первые полчаса сгорает жир, далее идет в дело мышцы и гликоген ! Можно дальше продолжать. Ребят, было бы так просто быть стройным и красивым , все именно такими и были. Но увы, вы очень много не знаете. А в этом посте вы не увидели главного- девчонки показали правду инет магазинов и они очень самоироничны и любят себя. А вы злые.
ну вы то спец во всех указанных областях, куда уж мне то) но по жиру и углеводам почитайте всё же, чтобы не позориться на форумах, а то ну как друзья сомнологи/психологи/диетологи засмеют.
Девушка, вы думаете, что вы пищите? Жир накопляется от голода. Если я перестаю есть, выходит, я становлюсь жирной. Что-то по себе этого не замечала. Стрелка весов выше 54 кг не поднималась никогда в жизни, да и 54 кг я весила дай Бог памяти год назад. Вы очень плохо осведомлены о диетологии. Пишете какие-то поверхностные, сомнительные факты. Стройной и красивой быть очень просто. Тут никто не злой, просто речь идет о том, что свинье седло не подходит. А вы, наверное, просто толстая и закомплексованная девочка, живущая в каких-то глупых иллюзиях и ощущением безвыходности. А что касается интернет магазинов и "ироничных" девушек - есть такое выражение "Плохому танцору яйца мешают".
Так не голодать надо, а калории считать. Ешьте менее 1700 в день и будет вам счастье. Следите, чтобы в еде был паритет белков/жиров/углеводов, необходимы все три компонента. Не уедайтесь на ночь.
От тренировок конечно накачиваются мышцы - с этим никто и не спорит, поэтому надо заниматься не тяжелой атлетикой, а легкой и в меру.
332 комментария
10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Если у тебя брюхо в 2 раза толще, какого хера вопить об обмане??
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
От тренировок конечно накачиваются мышцы - с этим никто и не спорит, поэтому надо заниматься не тяжелой атлетикой, а легкой и в меру.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена