Непонятно...Если после просыпания у тебя есть время пить,жрать,слушать музыку,и.т.д.,напрашивается вопрос:А нахрена ты встал?Ведь можно было просто ещё поспать! А иллюстрации шикарны! Плюсую!
Большинство советов как раз таки вредный стресс для организма, лучший способ - сначала выпить стакан воды, чуть позже слопать обычное яблоко, а вот кофе и чай начнут действовать не сразу, так что советы которыми пользоваться просто не стоит, да и у каждого человека свои физиологические особенности, и своя программа пробуждения.
Насчет воды полностью согласен, но дальше, минут через 15, необходимо именно хорошо покушать (сложными углеводами).
Лично я моментально просыпаюсь после завтрака + очень хорошее настроение.
Фигня! Холодный душ, еда и сладкое в любом виде только добьют.
Для бодрости, душ надо принимать горячий настолько, насколько можете его вытерпеть. А чтобы уж совсем не спать, есть Золотой корень. 8-10 капель водочной настойки помогут забыть о сне часов на 10. Это для тех, кому посчастливилось раздобыть его корешки. Для всех остальных, его можно купить в аптеке его под названием "Розеола розовая". Но только разовый, не регулярный, приём этого снадобья даёт ощутимый эффект.
Обильно жрать только что проснувшись да и ещё под громкую музыку в 6 утра отличная идея. А ведь можно подумать о том, что доспать можно на работе, и с этой мыслью на автопилоте добраться до неё :)
13 комментариев
10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Лично я моментально просыпаюсь после завтрака + очень хорошее настроение.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
кофэ и чай через некоторое время ещё и разморят
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Для бодрости, душ надо принимать горячий настолько, насколько можете его вытерпеть. А чтобы уж совсем не спать, есть Золотой корень. 8-10 капель водочной настойки помогут забыть о сне часов на 10. Это для тех, кому посчастливилось раздобыть его корешки. Для всех остальных, его можно купить в аптеке его под названием "Розеола розовая". Но только разовый, не регулярный, приём этого снадобья даёт ощутимый эффект.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
организм будет расходовать энергию на пищеварение, и о бодрости тут не может быть и речи
Удалить комментарий?
Удалить Отмена