Вот тут можно почитать про витамины во всех подробностях filzor. ru/news/vitamin-b3-rr-nikotinovaya-kislota-niatsin-dlya-chego-nuzhen-v-kakih-produktah-soderzhitsya-i-preparaty/ Мне лично статья понравилась, поэтому изучить её рекомендую.
"обессиленной"? "сосредоточенной"?
Как будто мужчинам это пить нельзя.. Кстати, соки желательно пить понемногу, и разбавленными. Особенно, если есть проблемы с ЖКТ. Физиологичнее фрукты и овощи трескать.
Сырые овощи и фрукты это не лучший бананы нельзя есть на завтрак Удивительно, но первое место в списке фруктов занимает банан. В нем содержится большое количество магния, способного разрушить кальциево-магниевый баланс в нашем организме. Поэтому, если постоянно употреблять утром бананы, то можно заработать себе болезнь сердца. Также не стоит увлекаться и другими фруктами. Например, апельсины на завтрак могут спровоцировать гастрит и аллергию. А хурма приводит к образованию желчного камня. Тот же эффект будет и от съеденных на пустой желудок помидоров. Огурцы, паприка и капуста вызывают раздражение слизистой. Вообще фрукты и овощи, не прошедшие термическую обработку, раздражают слизистую желудка и даже могут вызвать нарушение его функций.
Честно стырено на просторах интернета.
7 комментариев
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Как будто мужчинам это пить нельзя.. Кстати, соки желательно пить понемногу, и разбавленными. Особенно, если есть проблемы с ЖКТ. Физиологичнее фрукты и овощи трескать.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Честно стырено на просторах интернета.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена